[A+사진첨부] [인간의 행동과 의식] 3차 리포트 - (실습)명상지시문(호흡명상, 생각흘려보내기)을 이용하여 자신의 고민을 다루어보기
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분야
hwp1. 자신의 고민을 한 가지 적어 넣으세요.
저는 경영학과에 가고 싶었습니다. 그러나 현재 우리나라의 상황을 볼 때 SKY 경영학과도 취업이 어려운 현실이고, 입사하고서도 정년까지 일을 다니기 힘들다는 뉴스 등을 많이 접했습니다. 그래서 부모님과의 타협을 통해 보건행정학과에 가게 되었습니다. 병원의 사무에 대해 배우는 학과이고, 취업도 당연히 90%이상이 병원으로 간다고 알고 있습니다. 따라서 1년을 다닌 이 시점에서 전과를 하거나 자퇴를 하고 재입학을 하는 것이 맞을지 고민이 됩니다.
2. 고민의 주제는?
학과 고민
3. [실습 1] 집중명상 실습 : 이완반응식 호흡명상
날짜 : 2022년 12월 29일
시간 : 오전 11시 04분경
장소 : 자취방
4. 녹음 파일에 집중이 되었다.
약간 그렇다
5. 몸과 마음이 이완되었다.
