[생리학] 건강을 이용한 족욕의 효과 연구

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레포트 > 의약계열
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소개글

[생리학] 건강을 이용한 족욕의 효과 연구에 대한 자료입니다.

1. 서론

2. 실험재료 및 방법

2.1 실험조건 및 실험도구
2.1.1 물의 온도와 족욕 시간
2.1.2. 약재
2.1.3. 족욕기의 종류

2.2 실험 방법
1) 족욕 방법 2) 손발 온도 측정 3) 피로 자각 증상 측정
2.2.1 족욕 방법
2.2.2 손발 온도 측정기
2.2.3 피로자각증상조사표

2.3. 실험시각

2.4 실험 환경

2.5 실험 순서

2.6 가설

3. 결과 및 고찰

3.1. 손의 온도 변화

3.2. 발의 온도 변화

3.3. 피로 자각 증상표

3.4. 결과에 대한 고찰
3.4.1. 실험과정에서의 오류
3.4.2. 실험결과에서의 오류
3.4.3. 반성

4. 논의

본문내용

2. 실험재료 및 방법

2.1 실험조건 및 실험도구
2.1.1 물의 온도와 족욕 시간
족욕은 물 또는 수증기로 발에 온도적, 기계적 자극을 주어 치료에 응용하는 방법으로, 피로회복을 위해서는 주로 40~42도의 물을 이용하며 적용 시간은 10~30분 등으로 보고되고 있다. (이윤정 등, 2003; Sung and Tochihara, 2000)
이번 연구에서는 족탕기를 이용하여 양쪽 발을 온수(43도)에 15분 동안 담그게 하였다. 족욕의 물 온도와 침수 시간은 선행연구를 참고하여 설정하였고 (김형지 등, 2005; 정운선, 2007; Reynolds et al., 2007; Sung and Tochihara, 2000; Yamashita and Tochihara, 2003), 수온은 족탕기 자체에서 조절되었다.

2.1.2. 약재

족욕시 물에 넣는 천연약재는 쑥과 건강을 사용한다. 쑥은 일반 족욕제로도 시중에서 흔히 구할 수 있는 약재로, 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있다는 점에서 이번 실험에서 사용하게 되었다. 건강은 온리약에 속하는 약재로 열한 성질을 가지고 있어서 체온상승에 도움을 줄 것이라고 가설을 설정하였다.

파쇄 건조 후 멸균처리 된 가루 형태의 천연입욕제(쑥, 건강-경동시장에서 구매)를 400mg/L의 비율로 Nakamura 등(1996)의 보고에 근거해 일반적인 족욕 온도인 38~40℃의 물에 희석한다.
(Nakamura, K., Takahashi, H., Shimai, S., & Tanaka, M.(1996). Effects of
immersion in tepid bath water on recovery from fatigue after submaximal
exercise in man. Ergonomics, 39(2):257-66.)

아무 것도 넣지 않은 족욕 실험의 경우 천연입욕제 첨가를 제외한 환경을 동일하게 하여 족욕을 실시한다.

2.1.3. 족욕기의 종류
서흥메가텍(주)의 참살이 족탕기(모델명 CL-501)를 사용한다.
그림 실험에 사용한 족욕기

2.2 실험 방법

1) 족욕 방법 2) 손발 온도 측정 3) 피로 자각 증상 측정

2.2.1 족욕 방법
약재는 400mg/L의 비율로 족욕 혼합물을 만들어, 이것을 족욕기에 붓되, 수면이 피실험자의 내과 위쪽 끝에 이를 때까지 시행한다. 족욕을 시작하면서부터 스톱워치로 시간을 측정하며 15분 간 족욕을 실시한다. 족욕을 할 때에는 실험에 영향을 주는 조건을 배제하기 위해 몸의 움직임을 최소화하였다.

2.2.2 손발 온도 측정기
손발의 온도 측정은 아래에 보이는 온도계를 사용하여 측정한다. 손은 오른손 가운데 손가락 말단의 손바닥 부분, 발은 오른쪽 엄지 발가락 말단의 발바닥 부분에 온도계를 대고 측정한다.
Braun(社)의 Thermoscan IRT-4520을 사용한다. 오차는 +-0.2이다.
그림 실험에 사용한 온도계

2.2.3 피로자각증상조사표

( 한국 간호 학회지 2003년 ‘족욕이 간호대생의 임상실습 피로 경감에 미치는 효과)

피로도 측정은 1988년 일본 산업피로연구회가 표준화시킨 질문지인 피로자각증상조사표를 이용하였다. 피로 자각증상 조사표의 내용은 신체적 증상 10문항, 정신적 증상 10문항, 신경 감각적 증상 10문항인 총 30문항으로 구성되어 있다. 각 문항에 대해 “없다”는 1점, “가끔 그렇다”는 2점, “자주 그렇다”는 3점, “항상 그렇다”는 4점으로 응답하게 하였고, 피로도 점수는 30점에서 120점까지의 범위를 나타내며 점수가 높을수록 피로정도가 높은 것을 의미한다. 질문 항목은 다음과 같다.

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