제9장 긍정적 인간관계:사랑과 친밀감 발표수업 자료
분야
hwp1) 인간의 관계 욕구
2) 인간관계에 대한 긍정 심리학의 입장
가. 인간관계에서의 긍정경험과 부정경험
나. 인간관계에서 긍정경험의 중요성
2.행복에 중요한 사람들
1) 의미있는 타인들
2) 인생의 네가지 동반자
3.사랑과 친밀감
1) 사랑의 유형
2) 사랑의 삼각형 이론
3) 애착 이론
4) 형평 이론
5) 친밀감 이론
4.결혼과 행복의 관계
1) 성격특성
2) 귀인방식
3) 의사소통
4) 긍정적 환상
5) 부부의 상황적 요인들
긍정적 인간관계는 주관적 안녕과 행복을 가장 일관성 있게 잘 예측하는 요인임
특히 결혼 및 가정 생활이 그러함
그 이유는 타인과 관계를 형성하고 유지하려는 욕구가 선천적인 동시에 매우 근본적인 것이기 때문
긍정적 인간관계는 자존감과 정신건강을 증진할 뿐만 아니라 신체건강에도 중요한 영향을 미침
1) 인간의 관계 욕구
인간의 관계욕구는 회피적 태도보다 접근적 태도에 의해서 더 잘 충족될 수 있음.
특히 결혼생활의 경우 부정적 상호작용을 적게 하는 것도 중요하지만 결혼 만족도를 증진하는데에는 긍정적 상호작용의 역할이 중요하게 작용하고 있음.
2) 인간관계에 대한 긍정 심리학의 입장
가. 인간관계에서의 긍정경험과 부정경험
나쁜 것은 좋은 것보다 더 강하다.
긍정적인 관계의 경험보다 부정적인 관계의 경험이 더 기억에 잘 남음
여러번 친하게 지낸 기억보다 단 한번 싸운 기억이 더 중요하게 뇌에 각인이 됨
나. 인간관계에서 긍정경험의 중요성
지금까지는 인간관계에서의 부정 경험이 긍정 경험보다 더 강력한 영향을 미친다고 알고 있음. 그래서 인간관계의 부정적 측면을 감소시키거나 제거하는 것이 관계 만족도를 증진하는 주된 방법이라고 여겨져 왔음. 대다수의 인간관계 증진 프로그램 들이 갈등과 부정적 상호작용을 어떻게 회피하느냐에
