[현대인의정신건강] 동기관리와 인지관리

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레포트 > 사회계열
2011.03.30
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소개글

[현대인의정신건강] 동기관리와 인지관리에 대한 자료입니다.

1.동기와 인지의 이해
동기와 인지 이해의 중요성
동기와 인지의 명료화
동기 및 인지 분석
2.동 기 관 리

3.인 지 관 리
인지적 재구성
합리/ 정서/ 행동치료

본문내용

실험목적 : 마음챙김 훈련을 통해 주의집중과 주의집중을 방해하는 부정적 정서를
조절하는 정서조절능력을 촉진하여 청소년의 주의집중 능력을 향상시킬 수
있도록 하는 것.
방법 : 마음챙김 훈련이 주의집중력, 우울 및 불안에 미치는 효과를 알아보기 위하여
집단별로 사전-사후 점수의 평균과 표준편차를 분석하였고, 집단 간
사전-사후 변화와 훈련집단의 사후-추수 변화의 유의성을 알아보기 위하여
반복측정 변량분석을 실시하였다.
결과 : 주의 집중력의 변화를 살펴보면 마음 챙김 훈련 이후 주의집중력이
상승하였으며 그 추후에도 수준이 지속되었다. 하지만 마음 챙김 훈련 이후 우울의
유의미한 효과는 나타나지 않았다. ( 그러나 연구의 참여자들이 수용에 대해 충분한
이해와 경험이 부족하여 수용의 태도를 제대로 습득하지 못했을 가능성. 실험집단의
수가 적은 것. 피험자의 수를 증가시킨 다면 유의미한 효과를 기대할 수 있다.)
마음 챙김 훈련 이후 불안이 유의미한 수준으로 감소.
( 기존에 마음 챙김 훈련 이후 대학생들의 불안이 감소했다는 연구와도 일치 )
따라서 마음 챙김 훈련은 불안수준의 감소에 효과가 있으며, 불안의 조절과 감소가
주의 집중력에 긍정적인 영향을 주었을 가능성이 있음.

인지과학에서의 (서구적)‘마음’ 개념의 재구성
계속되는 탈 데카르트적 추세: 21세기의 철학과 인지과학의 움직임
인지과학 일반에서의 마음=뇌 동일시 관점의 비판
철학에서의 마음 개념 재구성의 시도
21세기 초 현재 인지과학의 마음 개념 재구성의 시사
마음 개념 재구성과 환경자극의 역할
마음 개념 재구성과 인공물

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