스트레스의 측정(사회적 재적응 평정척도, 일상생활에서의 스트레스, DSM-IV에서의 스트레스)
분야
hwp스트레스의 측정
I. 사회적 재적응 평정척도(SRRS)
II. 일상생활의 골칫거리
III. DSM-IV에서의 스트레스
* 참고문헌
우리는 수없이 많은 다양한 이유로 스트레스를 경험하게 된다. 스트레스를 보다 체계적으로 이해하기 위해서는 우리가 경험하는 스트레스를 어떻게 측정하는지를 알아볼 필요가 있다. 스트레스 측정방법은 크게 사회적 재적응 평정척도(SRRS) 일상생활의 골칫거리, DSM-에 의한 방법으로 나눌 수 있다.
I. 사회적 재적응 평정척도(SRRS)
표. 사회재적 재적응 평정척도
거의 모든 스트레스는 신체적, 심리적 변화를 수반한다. 그러나 대부분의 사람들은 자신들의 생활이 질서 있고, 예언 가능하기를 바란다. 그러므로 우리는 생활에서 변화와 단절을 유발하는 어떠한 사천도 좋든 나쁘든 간에 스트레스를 주는 것으로 경험할 수 있다. 즉, 다양한 상황에서의 스트레스는 상황이 요구하는 변화의 양에 의해 결정될 수 있다. Holmes와 Rahe(1967)는 어떤 사람이 특정 기간 동안 어느 정도의 스트레스를 경험하는가를 측정하기 위해 사회적 재적응 평정척도(Social Readjustment Rating Scale: SRRS)를 고안하였다. 일상의 사건들이 더 좋거나 더 나쁘거나 간에 개인의 생활양식에 변화를 일으키고, 그로 말미암아 적응을 필요로 하기 때문에- Holmes와 Rahe(1967)는 스트레스를 주는 것으로 생각되는 수십 개의 사건들의 목록을 수집하였다. 각 사건마다 그것이 요구하는 변화의 양에 따라 특정한 값이 주어진다.
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016
