독후감_나는 둔감하게 살기로 했다

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소개글
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목차
1. 저자의 집필 의도
2. 줄거리 요약
3. 나의 감상평
가. 체크리스트로 본 나의 둔감력
나. 둔감한 사람은 매력적이다
다. 나만의 둔감력 훈련법
4. 함께 읽으면 좋은 책
본문내용
이 책에서 말하는 좋은 의미의 둔감력은 그저 몸과 마음이 둔하다는 것을 의미하지 않는다. 예로, 잘못을 저질러놓고 뻔뻔하게 아무렇지 않아 하는 사람에게 좋은 둔감력을 갖고 있다고 하지 않는다. 상사에게 꾸지람을 듣고도 웃으면서 일하는 A는, 꾸지람을 받은 사실에 사로잡혀 잠을 설치고 출근도 안하고 결국 회사에 사직서를 제출하는 B보다 좋은 둔감력을 가졌다고 볼 수 있다.
좋은 의미의 둔감력은 많은 장점을 지닌다. 사람과의 관계를 좋게 하고, 자율신경을 자극하지 않아 혈관을 튼튼하게 하고, 심적 안정감으로 스트레스 내성이 뛰어나게 한다. 이에 몸과 마음이 건강한 삶을 살고자 한다면, 사람과의 관계를 원활하게 하고 싶다면, 또 연애와 결혼생활을 잘하고 싶다면 좋은 둔감력을 기르기 위해 노력해야 한다.
참고문헌
나는 둔감하게 살기로 했다 | 와타나베 준이치 | 다산초당 | 2018.04.10. 1쇄 / 2018.04.30 4쇄
약간의 거리를 둔다 | 소노 아야코 | 책읽는고양이 | 2016.10.20. 1쇄 / 2017.10.20. 15쇄
하고 싶은 말
'나는 둔감하게 살기로 했다-초조해하지 않고 나답게 사는 법' 독후감입니다