감정을 읽어주는 양육방식을 하나의 기술로 본 Gottman은 감정을 무시하지 않고 표현할 수 있도록 지지할 뿐 아니라 분노, 슬픔, 두려움과 같은 일종의 부정적 감정도 인정해주고 표현할 수 있도록 하여 자녀와 보다 친밀한 관계를 맺을 수 있는 기회로 활용한다. 이렇게 부모가 자녀의 감정에 공감하고
단계는 감정을 인식한 후에 그 감정이 어떻게 행동에 영향을 미치는지 이해하는 것입니다. 이 단계에서는 자신의 감정이 어떻게 행동을 결정하고 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지를 분석합니다.
세 번째 단계는 감정을 관리하는 방법을 배우는 것입니다. 이 단계에서는 자신의 감정을 조절하
자녀들과 어떻게 상호 작용을 하는 것이 효과적인가에 대해서 많은 혼란을 겪는다. 이에 따라 부모의 역할에 관한 교육내용을 강화를 하려고 하는 학부보들의 요구가 증가를 하고 있다. 이에 따라서 감정코치형 부모는 어떻게 자녀감정을 코치하는지 5단계에 맞추어 예를 들어 작성을 해보려 한다.
방법보다는 방향에, 기법보다는 이론에 치중, 가족체계이론 중에서 가장 체계적이고 영향력 있는 이론으로 꼽히고 있으며, 제자 커(Micgael Kerr)와 가계도 연구로 유명한 카터와 맥골드릭 (Carter & McGoldrick)등에 의해 계승되었다.
2) 핵심개념
(1) 자아분화
분화란 개인이 타인이 아닌 자기만의 방식에
감정을 느끼는 상황이 대부분 생소하기 때문에 그 감정에 대해 배워야 하며 주로 부모를 통하여 이루어진다. 감정코칭은 마치 부모가 운동이나 글을 가르칠 때 코치하는 것처럼 자녀가 겪는 감정의 순간들을 어떻게 대처해야 하는지를 코치하는 것이다. 따라서 본론에서는 감정코칭의 바람직한 방법