건강 유지에 관심을 갖게 되었다. 장수 시대에 돌입하면서 가능하면 젊게 나이를 먹고 싶다는 사람이 늘었기 때문이다. 유감스럽게도 몸의 젊음을 유지하게 하는 불노약은 없다. 하지만 우리 몸의 노화, 막을 수는 없지만 늦출 수는 있다. 지금부터 젊고 건강하게 장수하는 비법을 소개한다.
1-2. 세계
3. 노화에 의한 신체변화
노화현상으로 나타나는 신체기능의 변화로 세포분열의 속도가 차츰 느려지며, 나이를 먹어감에 따라 상처의 회복력이 느려진다는 점을 들 수 있다. 근육크기의 감소나 근육세포의 대사능력감소, 근섬유수의 감소에 따른 근육기능의 저하도 노화현상 중의 하나다.
또한,
노화의 원인
유전이론(노화시계이론)
유전자의 프로그램에 의해 우리 몸의 세포들은 일정한 횟수만큼
분열하고그 최대횟수에 도달하면 몸이 약해지기 시작
DNA손상설
DNA의 손상에 의한 돌연변이 발생이 축적되어 생명 단축
활성산소와의 결합, 방사선,공해,화학물질등에 의해 DNA손상
영양과
,
안전하고 평화로운 장소
비옥한 계곡, 대지, 농장,
정원, 집, 풍요
생물에게 영양분을 주고 생명을 지탱 시켜줌
위대한 어머니의 영원 불멸한 자궁
2. 상황(도구)의 신화적 원형
물(액체)에 내포된 모성적 의미는 모든 신화에서 보여지는
가장 명백하게 나타나는 상징 중의 하나
-칼 융-