단순하고 반복적인 작업으로 변천하게 되면서 근로자의 어깨, 팔, 목, 손 등 신체각부위에 작업부하가 집중되고 업무수행에 동반된 정신적 스트레스의 부하가 증가함으로써 늘어나고 있다고 알려져 있다. 따라서 본론에서는 나쁜자세와 관련된 건강상의 문제점과 운동처방에 대하여설명해 보겠다.
Ⅰ. 단전호흡의 유래
단전 호흡이라는 명칭이 쓰여지게 된 것은 원래의 우리 전통 수련법이 중국으로 전해지면서 중국에서 그들 나름대로의 수련 체계를 만들면서 단학이라는 학문적 체계를 완성하면서 형성된 이름이다.
전통 수련법에서 단전 호흡에 대한 어원을 찾아보면 숨쉬기라는 표현을
문제점을 보인다.
4) 환경적 원인
(1) 가정환경적 원인
학습부진아가 되는 원인 중에 중요한 부분은 가정의 환경적 문제에 있는데, 이를 개관하면 다음과 같다(황응연, 1979).
첫째, 영양, 위생, 생활공간의 결핍은 학업성취능력을 저하시킨다.
둘째, 초기경험의 영향, 특히 감각적 자극의 결핍은 지각
따라 건강과 질병에 대한 저항력이 달라지게 되므로 신체는 우리가 먹는 음식물로 만들어진다. 즉 “Man is what he eats"라고 해도 과언이 아니다. 영양관리는 올바른 식생활을 통해 활동과 성장에 필요한 영양소를 골고루 섭취하고, 보다 나은 건강상태를 유지하기 위해 영양 개선을 도모하는 것이다.
건강가정기본법 제 35조에 따라 국가 및 지자체는 가정문제의 예방, 상담 및 치료, 건강가정 유지를 위한 프로그램의 개발, 가족문화운동의 전개, 가정관련 정보 및 자료 제공을 위하여 중앙, 시도 및 시군구 등에 건강가정지원센터를 두게 되었다.
중앙건강가정지원센터는 보건복지가족부와의 연계