1. 스트레스의 개념 및원인
1) 스트레스의 개념
스트레스(stress)라는 용어는 영어권에서 15세기경부터 압력 또는 물리적 압박의 뜻으로 쓰이기 시작했으며 17세기경에 그 의미는 공학이나 건축분야로부터 일반화되기 시작하여 역경 또는 곤란의 의미로 받아들여지기 시작했으며 20세기에 들어서
스트레스를 반응으로 보는 입장은 주로 생물학과 의학 분야이며 Selye(1974)은 스트레스를 한 개체가 직면하는 문제들을 해결할 수 없을 때 생기는 일종의 불안이나 불쾌한 신체감정 반응이라고 정의했다.
둘째, 스트레스를 자극으로 판단하는 경우는 스트레스를 독립변인으로 판단하고 개인의 신체 및
대처해 갈 수 있도록 하기 위해서는 먼저 어린 시절 유아들도 잠재적으로 스트레스를 받을 수 있다는 사실을 받아들이는 것이 중요하다. 유아는 자신이 스트레스를 받고 있어도 잘 모르기 때문에 유아가 일상생활에서 경험하는 스트레스가 무엇인지를 이해해야 할 것이다.
I. 유아의 스트레스원인
스트레스인이 일반 적응 증후군의 원인이 되며 스트레스의 효과는 누가적인 것으로 밝혀지고 있다. 생활스트레스항목은 스트레스를 일으키는 것으로 밝혀진 사상을 체크함으로써 개인 생활의 스트레스를 결정한다. 이 검사의 점수와 신체적, 정신적 장애의 발달과는 상관이 있다. 그러나 이 방법은 많
스트레스의 존재가 오히려 삶의 촉진제가 되기도 하는지, 또 우리가 직면하는 스트레스 상황에 어떻게 효과적으로 대처해애 하는지 궁금하다.
이처럼 현대인의 건강과 밀접한 관계를 맺고 있는 스트레스를 보다 체계적으로 이해하기 위하여 스트레스의 개념, 발생원인, 증상, 관리와 대처방법에 대해