운동재활을 연구하는데 귀중한 자료가 되고 있다. 특히 검투사 경기와 같은 일종의 스포츠 경기에 있어서 마사지가 참가 선수들의 부상 치료방법으로, 그리고 경기력을 향상시키기 위한 방법으로 이용되었던 것이 오늘날 재활의 기초가 되었을 것이라고 추정된다.
Ⅱ 무용 상해의 원인 및 재활치
방법을 숙지하고 있어야 한다. 근래 들어 운동선수 이외에도 여가의 수단으로 운동을 행하는 사람들이 증가하고 있지만, 안전을 무시한 과다한 운동이나 잘못된 운동형태로 인해 건강을 해칠뿐만 아니라 불행한 사태를 유발시키는 경우가 종종 있다. 이 장에서는 운동상해와 응급처치 및 예방에 대해
방법 중 보다 효과적은 운동치료법을 연구하고자 한다.
여러 가지 스트레칭 방법 중 정적 스트레칭 즉, 근육이 최대로 스트레칭 되는 지점에서 그 상태로 유지하면서 길항근을 수동적으로 스트레칭 시키는 방법과 계속 되는 반동을 이용하는 동적 스트레칭, 그리고 수축과 이완을 교대로 조합하여
따라서 얼마든지 변형을 예방할 수 있습니다.
퇴행성관절염의 진단
퇴행성 관절염을 확진 할 수 있는 특이한 검사방법은 없으며 노인에게서 흔히 퇴행성 관절염이 잘 발생하는 관절(무릎, 엉덩이등)에 통증이 발생할 경우는 일단 의심을 하여야 하고 의사의 진찰이나 , X-레이, 피검사등으로 다
1. 스포츠 상해의 개념
운동 중 부상당하는 것을 『스포츠 상해』라고 한다. 스포츠 상해는 돌발적인 사고에 의한 경우가 가장 흔하지만 특정 근육이나 관절을 지나치게 많이 사용해서 생기기도 한다. 돌발 사고에 의한 상해는 태권도와 같은 격투기 종목이나 축구, 농구 등 신체적 충돌이 잦은 종목