영양의 균형을 취하는 것이 바람직하다. 임신 전반기에는 태아의 골격이나 내장 기관의 형성기이므로 양질의 단백질 및 칼슘을 적극적으로 섭취해야 한다. 또한 임신 중에는 일반적으로 소화 기능이 저하되고 저항력이 약화되기 때문에 설사나 변비 등을 일으키기 쉽다. 설사는 영양소의 손실은 물론
관리할 수 있는 능력배양을 통해 국민의 장기적 건강 개선
(1) 영양교육 및 상담
- 영양플러스 사업 참여 방법 & 보충식품 이용 방법
영아 이유식 진행법
대상별 식생활 및 영양관리, 식생활 실천지침
영양문제(빈혈, 저체중, 비만, 편식) 해소를 위한 식생활 관리법
식사계획법모유수유 촉진
산욕기 기본원칙
5. 유방울혈 시 유방관리
- 치료법 :
- 수유 전 더운물로 샤워를 하거나 유방찜질.
- 유방 마사지를 해준 후 약간의 유즙을 짜내 주어 유륜을 부드럽게.
- 유축기나 손으로 유방 비워 주기.
- 수유 중에도 유방 마사지.
6. 산후 꼭 지켜야 할 영양 포인트
- 수유부는 평소보
중인 영양프로그램에 대해 조사하고 이를 바탕으로 임신 주기에 따른 프로그램을 구성해 보았다. . 또한 임신 중 임신중독증이 큰 문제가 될 수 있는데 이에 대한 프로그램에 대해서도 자세하게 조사하였다.
1. 우리나라의 임신부 영양 프로그램
1996년 우리나라 보건소법이 지역 보건법으로 개정
모유 수유아에게 출생 시부터 400IU의 비타민 D 보충을 권장하고 있으며 수유모에게 보충하는 것은 아직 연구 중이다.
이 장에서는 식품영양3공통 생애주기영양학 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유