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소개글
[임신과 수유의 영양] 임신과 영양(임신 중의 영양관리), 수유기 영양, 수유부의 식사(모유영양법, 인공영양법, 혼합영양법, 이유)에 대한 자료입니다.
목차
임신과 수유의 영양
I. 임신의 성립과 태아 발생
II. 임신과 영양
1. 임신 전반기의 영양
2. 임신 후반기의 영양
3. 임신과 병태영양
1) 입덧
2) 임신중독증
3) 임신성 빈혈
4) 임신성 당뇨
5) 영양실조의 영향
III. 수유기 영양
1. 열량
2. 단백질
3. 철분(Fe)
4. 요오드(I)
5. 비타민류
1) 비타민 A
2) 비타민 D
3) 비타민 C
IV. 수유부의 식사
1. 모유영양법
1) 무유의 분비
2) 모유의 성분
3) 모유영양의 이점
2. 인공영양법
1) 모유와 우유의 화학적 조성의 차이
2) 조제분유
3) 인공영양의 문제점
3. 혼합영양법
4. 수유기 영양 장애
1) 모체
2) 유아
5. 이유
1) 이유의 의의
2) 이유의 개시
* 참고문헌
본문내용
임신과 수유 영양
임신기 동안 태아는 생리적 또는 생화학적으로 급속한 발달과전을 거치며, 따라서 모체의 영양상태나 실체적, 정신적 상태는 태아의 출생 전후에 걸친 정상적인 발육, 성장발달 및 건강유지에 대단히 큰 영향을 미친다.
I. 임신의 성립과 태아 발생
남녀의 생식세포인 정자와 난자의 결합을 수정(Impregnation)이라 하며, 임신(Pregnancy)이란 수정란이 여성의 몸속에서 발육을 계속하는 상태를 말한다. 임신은 수정란의 착상을 출발점으로 하여 분만에서 끝난다.
II. 임신과 영양
1. 임신 전반기의 영양
임신 전반기(임신1-5개월)는 임신 전보다 더 많은 영양을 필요로 하며 태아가 발육함에 따라 점점 더 증가한다. 그러나 임신 2-3개월은 입덧 때문에 식욕이 떨어지므로 무리하게 먹는 것보다 양질의 식품을 섭취하여 영양의 균형을 취하는 것이 바람직하다. 임신 전반기에는 태아의 골격이나 내장 기관의 형성기이므로 양질의 단백질 및 칼슘을 적극적으로 섭취해야 한다. 또한 임신 중에는 일반적으로 소화 기능이 저하되고 저항력이 약화되기 때문에 설사나 변비 등을 일으키기 쉽다. 설사는 영양소의 손실은 물론 장의 연동 운동을 항진시키며, 이로 인해 자궁이 자극을 받게 되면 유산의 위험도 커진다. 따라서 신선하고 소화되기 쉬운 식품의 섭취와 변비를 방지할 수 있는 섬유질이 풍부한 야채, 과실 등의 섭취를 권장한다.
참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
하고 싶은 말
자료들을 뒤적거리며 알짜배기로 간추려 작성한 레포트입니다