정신건강과 간호공통형 과제 효율적인 스트레스관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 1) 지난2주일동안의 자신의 ‘스트레스인식 일지’를 작성하시오. 2) 위1)의 작성과정을 통해발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 3) 위1)과 2)를 토대로 스트레스관리방법중에서 자신
스트레스는 인간에게 상당한 정신적 피로감을 주게 되어, 신체적 정신적으로 불균형을 초래하게 되면서 다양한 증상을 야기 시키게 된다. 이미 스트레스가 다양한 질병을 유발할 수 있음이 연구로서 증명되고 있는 만큼 자신의 스트레스를 알고 이에 대해 적절하게 대처하는 것이 무엇보다도 중요하다
2) 위1)의 작성과정을 통해발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 3) 위1)과 2)를 토대로 스트레스관리방법중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오. 4) 위3)에서 제시한 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효
스트레스인식 일지를 통하여 2주일동안의 나의 삶에서 발생한 스트레스 상황 및 그 반응에 대해서 자세하게 기록하고자 한다. 그리고 기록된 내용을 바탕으로 나에게 스트레스를 일으키는 상황과 그에 대한 반응에 대한 특성을 자세하게 분석해 보고 이를 바탕으로 나에게 맞는 스트레스관리방안에
스트레스가 높은 직업으로 분류되어 있다.
간호사는 전문적이고 다양한 직종의 종사자들 간의 협동 작업을 통해 환자들에게 의료서비스를 제공하는 업무의 특성상, 병원 종사자들 중에서도 가장 최일선에서 일하고 있다.
생활수준과 의료기술의 발달에 따라 양질의 간호서비스를 요구하는 사회분위