알려져 있습니다.
삼성서울병원 스포츠의학실은 이런 질병들을 예방하고 치료할 수 있도록 세밀한 의학검사와 정밀체력검사를 통하여 실천하기 쉬우면서 자신의 체력에 맞는 운동처방과 치료를 병행함으로써 건강과 체력을 증진시켜 주기위해 1995년 12월 문을 연 전문 스포츠의학센터입니다.
Ⅰ. 서론
건강을 유지하고 증진시킬 수 있는 방법에는 적절한 운동과 영양, 그리고 휴식을 손꼽고 있다. 그 중에서도 운동은 많은 연구 결과들에 의해 심장 질환을 예방하고 체중을 조절하며, 당뇨병, 심장병, 퇴행성관절염, 우울증, 불면증 등의 모든 성인병 치료에 많은 도움을 주거나 결정적인 치유
Pollock(1984)는 이들 성인병들이 생활습관과 환경적 요인에 의해 주로 좌우되므로 건전한 생활습관과 규칙적인 운동을 통해 예방할 수 있으며, 65세 이전에는 이들 질환에 대한 사망률의 85%가 예방될 수 있다고 하였다. 건강의 유지 및 증진을 위해서는 의학에만 의존하는 것보다 운동을 통한 인위적인 체
관절염 대상자들에게 한 달에 한 번씩 전화로 지지적인 중재를 한 결과 통증이 유의하게 개선되었다고 보고하여, 주기적인 전화를 통한 지지중재가 관절염 대상자를 위한 하나의 부가적인 치료에 포함하기에 충분히 효과적임을 보여주고 있고, 여러 연구들이 운동으로 통증을 감소시킬 수 있음을 보여
운동, 통증관리 등을 향상시킬 수 있는 기술을 습득, 적용함으로써 재활 관리적 행동에 변화가 오도록 계획해야 한다는 의미이다. 인지 영역도 행동의 변화에 영향을 주긴 하나 그것은 간접적인 영향이고 기술 습득은 행동 자체를 위한 리허설이 되기 때문에 직접적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있