의 문제가 파생되며 그보다 더욱 중요한 운동의 효능을 대사과정이다. 즉, 운동은 심장박동의 속도와 힘을 증가시키고 호흡을 깊게 하게 되며, 그 속도 또한 증가되고 열 생산과 발한을 증가시킨다. 또한 운동에 소요되는 에너지를 증가시켜 발육발달에 자극을 주게 된다.
Ⅱ. 에어로빅의기본원칙
의미하고 있다.한편, leisure의 본질적 의미는 고대 그리스어의 schole와 로마어인 otium에서 찾아볼 수 있다. 이들 어원은 모두 정지 상태와 평화 상태를 내포하고 있으며, 시간적 의미가 부여된 남은시간 이라는 뜻에서 자신을 위한 시간이라는 뜻으로 발전하였다.
(2) 레저의 개념과 의의
레저라는 용어
날이 갈수록 서비스 산업의 중요성과 비중이 커지고 있으며, 또한 전세계적으로도 서비스 산업에 관한 관심이 고조되고 경쟁이 치열해지고 있다.
가처분 소득의 증가, 여가 시간의 증대, 생활 양식의 변화등으로 인해 관광과 여가에 대한 욕구는 점점 증가하고 있고 특히, 관광산업에 있어서 호텔은
의 원인
-일본 최고의 욕은? -> 바보, -중국 최고의 욕은? -> 학과 거북이
-말은 인격의 내면화된 대변인 : 말은 생각을 담는 그릇, 왜 어떤 요인에 의해 우리나라 사람들의 말이 거칠어졌을까?
-대화 할 때 상대방의 말에 귀를 기울이지 않는 문제에 대해서
①효과적인 대화원칙은 경청이다, 1-2-3 원칙이
의 남경, 상해, 소주, 양주등지의 요리가 이에 속하며, 양쯔강 하류와 다뜻한 기후의 영향으로 농산물과 해산물의 풍부하여 다양한 요리가 발달, 상해(국제적 감각의 요리많음), 특산물인 장유와 설탕으로 하는 조림과 찜이 발달하였고, 기름기가 많아 맛이 진하고 양이 푸짐한 것이 특징이며, 모양보단