아동의 체력과 운동기능에 관한 연구에서 외발서기, 왕복달리기(남), 팔굽혀 철봉매달리기(남)에서는 다른 정신지체아동이 능숙했으며, 다운증후군아동은 유연성이 높게 나타나는 경향이 있으나 이는 운동능력이 좋아서가 아니라 근육의 탄력이 적기 때문이라고 보았다.
평형성은 다운증후군의 아
나타났다.
수행할 수 있는 활동을 포함한 자세조절 연습이 필요
건강, 체력을 위해 신속한 근수축 반응과 자세조절을 위한 꾸준한 운동 프로그램이 성장 시기에 반드시 필요
측정 방법
정적 평형성 검사
눈감고 한발 서기, stick test
동적 평형성 검사
직선 보행 검사, Cureton 평형성 테스트
도움을 주는 것이 바람직할 것이다. 특히 평형성을 포함하는 운동 기술에서 어려움을 경험하기에, 특수체육프로그램 작성 시 전정기관의 기능을 강조하는 운동과 평형을 유지하는 기능을 강조해야한다. 따라서 본론에서는 장애인 수련생을 위한 태권도 프로그램 방안에 대해 서술해 보겠다.
프로그램을 적용하여 수지운동, 전신운동기능을 향상시켜 사회성을 증진시킬 필요가 있다. 신체 활동은 개인의 욕구나 정서를 표출시키는 수단임과 동시에 사회적 상호작용의 기초가 된다. 여러 가지 이동운동과 이동 하지 않는 운동을 포함한 신체적 표현활동을 아동의 흥미나 정서를 촉발하는 음악
있을 뿐만 아니라 인간의 삶에 있어서 모두가 열망하는 정신적, 육체적 건강과 더불어 행복한 삶의 길로 인도할 수 있는 요소인 올바른 인격형성을 육성하는 교육적 가치를 지니고 있다 . 이 장에서는 장년층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안에 대해 전반적으로 살펴보기로 하자.