휴식 후에도 피로를 느낀다? → 병리현상
정도에 따라 가벼운 증상 ~ 탈진 까지 다양
피로의 특징
피로는 축적되는 성질을 가진다.
→제때에 조절을 해줘야 할 필요가 있음
하루 24시간의 리듬을 가진다.
→신체기능이 낮에 향상, 밤에는 저하됨
지속성이 있다.
→ 회복의 리듬을 되찾
피로를 느낀다는 것은 우리 몸의 신체적, 심리적 건강유지에 필수 불가결한 예고 증세이다.
피로는 인류 초기부터 있던 오래된 현상이지만 피로 자체가 의학적 치료의 대상이 된 것은 최근에 들어서이다. 현대에 들어 급성피로, 만성피로 등 보통의 휴식으로는 해결되지 않는, 질병으로서의 피로가 광
회복이 일어나지 않아, 비정상적으로 기운이 없는 상태를 의미하는 것이다. 피로는 강도 높은 일을 한 후에 나타나는 정상적인 반응일 수 있으나, 평소 보다 낮은 강도의 활동이나 일을 한 후나 충분한 휴식 후에도 상당한 피로가 느껴질 경우에는 병적인 증상이라고 할 수 있다. 피로의 정도는 가벼운
Ⅱ. 考察
1. 양방적 질환 考察: 섬유근통 증후군(FMS: Fibromyalgia syndrome)
1. 정의
섬유근육통 증후군은 광범위하고 대칭적으로 분포된 여러 압통점과 미만성 근골격계 통증, 경직, 감각이상, 원기를 회복시키지 못하는 수면과 쉽게 피로한 증상을 특징으로 하는 흔한 질환이다. 전신의 장애를 일으키는
Ⅰ. 피로(피곤)의 정의
피로란 일반적으로 작업 능력이 저하된 상태를 의미한다. 달리기에서 속도가 느려지면 그것이 곧 피로현상이며, 노동의 경우에는 노동 능력이 저하되었을 때, 이를 피로 현상이라 볼 수 있다. 한편 피로(fatigue)의 정의는 고대로부터 실용적인 면이나 일상생활에서 주목되어 온