[심리학] 용서의 힘

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레포트 > 사회계열
2005.12.12
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소개글

[심리학] 용서의 힘에 대한 자료입니다.

1. 서론
(1) 용서의 사전적 의미
(2) 용서가 어려운 이유
(3) 우리가 생각하는 용서의 의미
(4) 그 밖의 용서의 의미

2. 본론 1 - 울화
(1) 울화의 발생 이유
(2) 울화의 성장 단계

3. 본론 2 - 용서의 효과

4. 본론 3 - 용서가 어려운 이유

5. 본론 4 - 용서의 기술

6. 결론 - 진정한 용서란?

본문내용

(1) 울화의 발생 이유

① 일어나지 않았으면 하는일이 일어났다는 것(또는 일어났으면 하는일이 안일어난것도 동일) 이것이야말로 우리 마음에 울화나 적의를 만드는 가장 중요한 원인이다. 또 다른 경우를 들자면 인생이 어느 부분에서 우리가 전혀 예상치 않았던 쪽으로 급격히 방향을 바꿀 때에도 울화가 발생할 수 있다
② 또한 그 일로 인해 너무 많이 신경을 쓰기 때문에 발생한다 (어떤 일에 마음속 공간을 너무 많이 내준다면) 사실 좋지 않은일이 일어났다고 해서 누구나 다 울화를 겪는 것은 아니다. 무엇을 기억하는가, 어떤 일에 정신을 집중하는가 하는 것은 당신이 텔레비전 채널을 바꾸는 것과 똑같은 방식으로 조절할 수 있다. 울화가 발생하는 이유는 부정적인 채널을 선택하는 데에 있다.

(2) 울화의 성장 단계

1) 거부, 학대, 모욕같은 일을 당했을 때 지나치게 개인적으로 받아들인다.
또한. 아픈 경험은 누구나 보편적인 일일진대 유일하게 나만이 겪은 것이라 생각한다 .
공격, 학대 등이 나 자신을 개인적으로 맘 상하게 하겠다는 의도가 있었을 거라 확신한다.

2) '탓돌리기'를 한다
내가 겪은 고통의 원인을 내가 아닌 다른 사람에게 돌린다. 문제의 원인이 바깥에 있으면 그 해결책 또한 바깥에 있게된다. 그러나 나에게 상처를 준 당사자가 내가 생각하는대로 나에게 용서를 빌기를 바라는것은 매우 어려운 주문이다. 따라서 무력감에 시달리게 되고 울화에서 벗어나지 못하게 되는것이다

참고문헌

(1) 선한 사람이 실패하는 9가지 이유, 듀크 로빈슨
(2) 예수의 리더십 57가지 비밀, 마이크 머독
(3) 용서, 달라이 라마 & 빅터 챈 지음, 류시화 옮김
(4) 용서 - 나를 위한 용서 그 아름다운 용서의 기술, 프레드 러스킨 지음, 장현숙 옮김
(5) 다름의 심리학 - 서로다른 우리가 조화롭게 사는법, 노주선 지음
(6) 화, 틱낫한지음, 최수민옮김

#용서 #사람 #상처 #마음 #대한 #감정 #가장

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