정신건강론,직무 스트레스와 그에 따른 해결방안을 기술하시오

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레포트 > 사회계열
2023.12.05
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소개글

정신건강론,직무 스트레스와 그에 따른 해결방안을 기술하시오에 대한 자료입니다.

본문내용

1.서론

오늘날 직무 스트레스는 맡은 일로 인해서 심하게 압박감을 받을 때 나타나는 신체적 및 심리적 반응을 의미한다. 따라서 작업장에서 중요하게 생각하는 사건이 근로자에게는 얼마나 스트레스를 주는지는 해당 사건이 해당 작업장에서 차지하는 위상에 따라서 달라지고 있다. 이러한 직무 스트레스가 근로자에게 건강상의 많은 문제를 일으키고 사고를 발생시킬 수 있는 위험인자로 작용되고 있다. 특히 극심한 스트레스 상황에 노출되면 성격적 요인으로 신체에 구조적, 기능적 손상이 발생하게 된다. 그렇기 때문에 스트레스 관리를 잘 해야 할 것이다.

2.본론

2-1. 스트레스란?

스트레스는 “팽팽하게 죄다”라는 뜻을 가진 라틴어 스트링게르로 해석할 수있다. 이는 물리학 분야에서 학문적으로 사용되기 시작했으며 20세기에 들어서게 되면서 스트레스와 인체와의 상관관계가 연구되면서 개념이 확장된 것이다. 그리고 일반적으로 흔히 스트레스 하면 그 요인만을 떠올리기 쉬운데 사실은 스트레스 요인과 이에 대한 신체 반응을 합한 값이라고 볼 수 있다. 다시 말해서, 외부 자극이나 변화에 대한 개인의(신체적, 정신적, 행동적)반응 또는 적응을 뜻한다.

참고문헌

참고문헌
충북대학교 u-헬스케어
https://cuh.chungbuk.ac.kr/client/board/view.asp?db=health&sidx=129
교수님의 강의 내용과 교안을 대부분 참고

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