2주 2강에서 정신역동이론의 자아의 방어기제에 대해 학습하였습니다 방어
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hwp사람은 누구나 정신적으로 안정 상태를 유지하고 싶어한다. 왜냐하면 그 안정이 깨질 때 불안감이 밀려오기 때문이다. 그럴 때면 우리가 가진 자아는 불안감을 통제하려고 어떤 식으로든 대응을 하려고 한다. 이러한 정신 내부에서 일어나는 균형을 유지하려는 무의식적인 자아의 움직임을 가리키는 것이 바로 “심리적 방어 기제”다. 오늘날 사람은 누구나 방어 기제를 가지고 있다. 하지만 내가 주로 사용 하는 방어 기제가 어떤 것이냐에 따라서, 내 성격이 결정된다고 한다.
그렇다면 정신역동이론에서의 방어기제란?
정신역동 이론에서는 방어기제가 인간의 정신 구조를 이해하는 데 매우 중요한 역할을 해주고 있다. 여기서 방어기제는 불안, 스트레스, 충돌 등의 정신적인 위기 상황에서 자신을 보호하기 위해 사용되고 있으며, 무의식적으로 작용되고 있다. 이러한 방어기제들은 우리가 어떤 상황에서 어떤 방식으로 대처하는지를 이해하는 데 효과적으로 도움을 주고 있다.
이처럼 이 정신분석적인 이론을 통해서 방어기제를 이해하는 것은 우리의 행동을 이해하는 데 매우 중요한 요소 수단인 셈이다.
2.본론
정신역동이론이란?
방어기제가 무의식적으로 작용하여 불안이나 충돌 상황에서 자아를 보호하고 심리적 안정을 유지하려는 역할을 한다고 한다. 프로이트는 다양한 방어기제를 제시했는데, 예를 들면 억압(repression), 부전성화(sublimation), 방어기억(defense mechanisms) 등이 있다.
다양한 인간성격 이론에서는 방어기제가 개인의 성격 형성과 대처 메커니즘에 중요한 역할을 한다고 설명하며, 이를 통해 개인의 행동 및 대인관계를 이해하려는 노력이 이루어지고 있는 것으로 볼 수 있다.
2.방어기제의 종류
방어기제는 다양한 유형으로 분류되고 있다.
억압 (Repression): 불쾌하거나 위협적인 생각, 감정 또는 욕구를 무의식으로 억제하거나 잊으려는 방어기제
부인 (Denial): 현실적인 사실이나 심리적인 고통을 무시하거나 인정하지 않으려는 방어기제
반동형성 (Reaction Formation): 자신이나 타인에 대한 불쾌한 생각이나 욕구를 정반대의 방식으로 표출하려는 방어기제
투사 (Projection): 자신이 가지고 있는 불쾌한 생각, 욕구, 또는 감정을 다른 사람에게 돌려서 그들이 가지고 있는 것처럼 여기는 방어기제
대치 (Displacement): 불쾌한 감정이나 충동을 원인이 아닌 다른 대상에게 표출하는 방어기제
합리화 (Rationalization): 자신의 행동, 욕구, 또는 결정을 합리적인 이유로 설명하거나 정당화하는 방어기제
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조흥식 외(2015). 사회복지학개론. 창지사.
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