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소개글
청년 및 성인 초기의 건강유지에 부정적 영향을 미치는 요인에 대한 자료입니다.
목차
1. 건강의 의미
2. 유해요소
1) 스트레스
2) 흡 연
3) 음 주
4) 약물사용
■약물류의 용어 정의
3. 건강유지 방법
본문내용
1. 건강의 의미
건강은 현대인에게 ‘행복과 장수’라는 이상적 삶을 가꾸어가기 위한 기초임에 틀림없다. 그렇다면,건강이란 무엇인가? 병이 없는 상태인가, 신체적으로 생기가 넘치고 불필요한 군살이 없고 근육질로 다져진 몸의 상태인가, 삶의 도전적 과제들에 대해 낙천적으로 대처해 가는 심리적 자원인가, 이웃이나 지역사회와의 긴밀한 유대인가, 아니면 신이나 우주 정신과의 합일이나 삶의 충만한 의미인가?
건강이 무엇인가에 대해 간단하고 분명한 답을 하기는 어렵다. 시대나 문화에 따라 건강을 바라보는 관점은 다양하게 변화해왔다고 말할 수 있다. 건강을 어떤 관점에서 바라보느냐에 따라 어떻게 건강을 추구할 것이며, 건강의 일차적 책임은 누구에게 있으며, 건강 관련 전문직업집단들 사이의 책임이나 의무 및 상호 관계가 달라져야 할 것이다.
세계보건기구(WHO)에서는 1946년 건강을 ‘단순히 질병이 없는 상태가 아니라 신체적, 심리적 및 사회적 수준에 걸친 생활의 모든 측면에서 완전한 안녕을 보이는 상태’로 정의하고 있다.
완전한 이상 상태는 인간이 달성하기 불가능한 목표에 해당한다. 이런 의미에서 건강은 인간이 끊임없이 추구하고 다가가려고 노력하는 온전성(wholeness)에 해당하며 일시적으로 달성하였다고 하더라도 오래지 않아 다시 이상적 상태에서 이탈하게 되고 그리고 또 다시 이를 회복하려는 노력이 이어지는 연속적 과정으로 볼 수 있다.