분야
pptx2. 싱겁게 먹기 다짐하기
학습 목표1
나트륨 섭취를 줄이는 방법을 말할 수 있다
학습 목표2
나트륨 섭취를 줄이는 방법을 알고 실천할 수 있다
학습문제 확인하기
우리 생활 속에서 나트륨 섭취를 줄이는 방법에 대하여 알아봅시다
다 함께 확인해봐요
짜게 먹지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
1. 음식은 되도록 싱겁게 먹는다
2. 국, 국수, 찌개, 라면 등은 국물을 적게 먹는다.
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