증진을 위해서는 정기적인 건강검진을 충실히 하며, 사후관리를 철저히 하고, 성인병의 예방에 대한 계몽, 교육 등의 체계화가 필요하다. 성인병은 중년 이후의 연령층에서 주로 발생하므로 삶의 질이란 관점에서 볼 때 젊은 시절부터 건강관리의 필요성을 강조하고 알려야 한다. 일반적으로 건강검진
중년 이후에 많이 발생하며 연령이 높아질 수록 발병률도 높아집니다. 식생활 과식은 비만의 원인이 되고, 당뇨병을 유발하므로 탄수화물(설탕포함)과 지방의 과다한 섭취는 피해야 합니다. 운동부족 운동부족은 고혈압, 동맥경화 등 성인병의 원인이 됩니다. 운동부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화
Ⅰ. 서 론
운동을 즐기던 사람들도 실내에 머무는 시간이 늘어난다. 하지만 활동량이 줄어드는 겨울일수록 운동량을 더 늘려야 한다는 게 전문가들의 지적이다. 춥다고 운동량을 줄이면 피로가 가중되고 업무능력이 떨어지며 감기 등 바이러스성 질환에 걸리기도 쉽다는 것이다.
운동선수들은 봄~가
증진의 측면에서 매우 중요하고 수정 가능한 생활습관 요인이다. 최근 영양교육과 상담에 대한 관심이 높아지고 병원이나 보건소에서 영양 상담실을 운영하는 경우가 늘고 있다. 영양교육의 대상 면에서 성인 비만, 당뇨병 등 중년층 임신수유뷰나 노인, 영유아 등 영양취약군을 위한 영양교육이 활발
증진사업 계획 수립 목적
○ 영양사업
적절한 영양관리와 영양교육으로 아침결식예방, 영양불균형 섭취, 폭식, 과식 등을 예방하고 균형잡힌 식생활 실천을 유도하여 개인의 적절한 건강관리로 만성질환을 예방하고자 함.
○ 비만사업
균형잡힌 식생활, 규칙적인 운동, 신체활동량 증가
증진시키는 치료적 접근과 치료나 의존보다는 교육과 자기관리를 강조하고 건강관리가 이뤄지는 곳을 건강교육의 장으로 보는 총체적 건강관리에 대한 요구가 증가하였다. 이러한 변화추세의 건강교육을 더욱 필요로 하게 되었다. 간호학에서도 종래의 일방적으로 도움을 주는 모성역활의 간호에서
교육이 청소년 흡연을 막는 일차적인 대책이기는 하지만, 동시에 청소년들이 보다 건강하게 교육받고 성장할 수 있는 사회환경 조성을 위해 국가와 사회가 함께 노력하는 것이 무엇보다 바람직한 일인 것임을 알 수가 있다. 1960년대나 70년대의 청소년 흡연예방 전략은 주로 이들이 흡연의 건강적 피해
Ⅰ. 들어가는 말
인간은 창조적이며 긍정적인 측면을 가지고 있으며 전 생애를 거쳐 발달은 이루어지며 미래의 목표와 열망에 의해 이루어진다.(Garl. G. Jong) 인간은 태어나 일생을 살아가는 것은 분명한 목적을 가지고 있다. 생에 대한 열정은 개인의 특성에 따라 다르겠지만 자아를 형성하는 과정이
평생교육의 핵심 아이디어는 지극히 단순하다. 모든 사람이 줄곧 공부하는 사회를 만드는 것이다. 평생교육은 교육학이 아니라 제도적 운동, 정치-제도적 프로젝트, 사회변동에 대한 인간주의적 담론으로 이해되어야 한다는 이유가 여기에 있다. 유네스코는 당초에 평생교육을 다음과 같은 4가지 도전
교육이란 부모가 자녀양육과 부모자신의 역할을 위해 도움을 받는 교육적 활동으로 부모 자신이 직접 학습자임을 전제하고 부모의 자녀에 대한 이해와 지식을 증진시켜 사고와 감정 행동을 검토해 보도록 함과 동시에 자녀양육의 새로운 방법을 습득하도록 돕는 다양한 교육적인 경험을 말한다. 도한