치료를받았거나핵폭탄에노출된경험이있는사람
-지속적인유방문제(덩어리병소가있는유방)와자궁내막,난소,대장에악성종양이있었던 사람
3) 증상
4) 치료
- 수술이 가능한 경우 :
(선행화학요법)-> 수술-> 수술 후 보조요법(보조화학요법-> 방사선치료/호르몬요법)
- 수술이 불가능한 경우: 항암
된장 간장 담그기
ⓛ 메주 - 10월∼12월에 콩을 삶아서 만들어 띄움, 이듬해 입춘 전에 장을 담금.
염도를 잘 맞춘 소금물에 메주를 넣어 장을 담그고 40일 정도 매일 아침
아침뚜껑을 열어 볕을 쬔다.
40일쯤 지나서 메주와 우러난 소금물을 분리.
먼저 건져 낸 메주는 소금을 넣고 버무려서
적혈구 량
간세포 기능 저하로 인해 적혈구 수가 감소하였다.
간세포 기능이 저하되면
-간문맥 항진으로 인해 비장이 커져 쓸데없이 혈구를 파괴할 수있다.
-지방대사장애로 적혈구 생산이 감소될 수있다.
- 비타민B12, 엽산 등 적혈구를 생산하는데 필요한 영양물의 흡수나 이용 장애가 올 수있다.
(2) 직장 다니면서 모유 수유를 할 수 있다는 가능성을 모른다.
이는 엄마들이 출산 전에 여러 육아교육은 많이 받아도 모유수유에 관한 교육은 소홀이 하며, 모유수유 계획 또한 출산 전이 아닌 출산 후에 함으로써 직장을 나가게 되는 순간 모유수유를 포기하는 경우가 많다. 산전 모유수유 교육에
스포츠영양학
* 스포츠영양학이란
-. 건강한 삶을 영위해 가는데 가장 중요한 것은 균형 잡힌 영양소의 섭취라고 할 수 있다. 신체는 식품에 포함되어 있는 에너지를 이용하여 생물학적인 에너지를 공급받게 된다. 다시 말해, 식품에 포함되어 있는 영양소에 의해 일상생활뿐만 아니라 운동 중에
1-3. 비만의 진단방법 : 신체저항전기분석법
(Bioelectric impedance Analysis, BIA)
- 우리 몸을 구성학소 있는 성분 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 수분으로 체중에서 50~60%를 차지
- 체내 수분에는 염분이 합류되어 있기 때문에 우리 몸에 전류를 흘려 보내면 잘 통하는 구조 ∴ 수분이 거
질병이 잘 걸리는 체질을 갖는 것으로 생각되고 성장과정에서 받게되는 환경적인 요인에 의해 발병된다.
두번째는 환경적 요인으로 식사. 활동량, 스트레스, 노화를 들 수 있다.
식사부터 보면 고기섭취를 많이 한부분에서 고칼로리 음식의 과잉섭취로 인슐린의 요구를 증가시켰다는 면을 볼 수
질병으로 수분섭취량이 감소하게 된다.
영아의 수분 권장섭취기준은 충분섭취량으로 설정되어있으며 0~5개월의 경우 700ml, 6~11개월의 경우 800ml이다.
보통은 모유나 조제유를 통해 충분히 공급이 이루어지므로 고열이나 구토, 설사 등으로 수분을 많이 상실한 경우를 제외하고는 영아에게 따로 물을 먹
1. 성인병과 식생활
성인병은 주로 성인과 노인에게 많이 발생하는 주요 질환이다. 하지만 요즘은 어린이 성인병도 심각한 수준에 이르고 있으므로 많은 주의를 요하고 있다. 성인병을 예방하기 위해 식생활이나 일상생활에서 여러 가지를 조심하는 동시에, 혹시 성인병이 자신에게 이미 발병되었는
4) 유단백질
일반적으로 젖 중의 단백질은 3,4종의 카세인 단백질과 락트알부민(α-lactalbumin), 락토글로불린(β-lactoglobulin), 면역 단백질(immunoglobulin), 혈장 단백질(serum albumin)등으로 이루어진 유청 단백질(whey protein)로 나누어진다.
모유는 다양한 단백질 종류를 함유하면서 아미노산의 균형을 맞추고 있