마음속에 지워지지 않고 오래 남는 문학작품을 읽음으로써 마치 바다와 산맥이 있고 색다른 벌판과 강이 흐르는 것처럼 우리가 살아온 생각의 지도, 마음의 풍경이 되는 것을 느껴보아야 하겠다.
김유정의 소설은 주로 농촌 현실의 문제성을 많이 노출시키지만, 그 문제성이 현장의 아픔을 능동적이
Part 1. 나로 사는 것이 힘들어질 때
1. 자존감이란 무엇인가
자존감이란 내가 나 자신에 대해 느끼는 바이다. 한편으로 자기의식에 입각하여 주관적으로 나를 판단하는 것이기도 하며, 다른 한편으로는 사회적 동물인 인간의 위치에 따라 다른 사람들의 시선에 입각하여 나를 판단하기도 하는데, 이
3) 몰입
Mihaly Csikszentmihalyi에 의하면, 인간의 긍정적 자아 발달에는 이러한 강점뿐만 아니라 몰입도 매우 큰 영향을 미친다. 어떤 일을 집중하여 행하는 사람들과의 경험을 이야기하다보면, 일관되게 ‘몰입’이라는 용어를 사용한다. 몰입을 경험하는 수많은 사람들은 이 경험을 외부의 어떤 힘에
집중하여 행할 때, 마치 외부의 힘에 의해 자연스럽게 무언가가 이루어지는듯한 경험
Mihaly Csikszentmihalyi
자신에게 주어진 어떤 과업이 그 사람으로 하여금 그 일에
완전히 빠져들게 하는 것
최적의 몰입(optimal flow)
열망, 소망, 능력간의 관계가 이상적으로 나아가는방향이 최적의 몰입 상