Ⅰ. 시작하는 말
Ⅱ. 스트레스-대응이론
1. 대응의 개념
2. 스트레스-대응 과정
1) 인지적 평가
2) 대응 전략
3) 대응 과업
4) 대응 결과
3. 대응 자원
1) 내적 자원
(1) 성격
(2) 대응 양식
2) 외적 자원
(1)사회적지지
(2) 경제적 자원
(3)일상생활 속의 스트레스 사건
3) 생물학적 자원
Ⅲ. 맺으며...
1. 스트레스의 개념
1) 스트레스의 정의
현대인의 일상은 스트레스의 연속이다. 직업, 가정, 건강, 교육, 환경, 그리고 타인과의 인간관계 등 모두 적응이 요구되어지는 일들이다. 스트레스는 내외적 요인에 의해 발생되는 심신의 긴장상태를 의미한다.
스트레스는 원래 라틴어에서 유래된 말로 영어
이론에 치중하였는데, 이러한 의학의 기본이 되는 이론적, 방법적 모델이다.
질병이나 장애가 개인과 가족에 미치는 심리사회적 영향과 의료행위에 영항을 미치는 사회문화적, 경제적 환경을 고려하지 않은 오류를 지닌다.
➀ 질병의 정의
- 생의학적 모델에서 질병은 “측정이 가능한 생물학적
스트레스
I. 스트레스에 대한 이해
우리는 일상생활에서 다양한 종류의 바람직하지 않은 스트레스 상황에 직면하게 된다. 예를 들어, 면접이나 시험, 교통사고, 실업, 사랑하는 사람의 죽음 등이다. 이러한 상황이나 사건은 자동적으로 어떤 반응을 야기하는데, 이 반응 또한 아주 다양할 수 있다.
스트레스인자(chronic intermittent stressor)
학생들의 기말시험, 자동차운전실습
- 만성스트레스인자(chronic stressor)
적대적인 상사, 만성적인 질병, 경제적 어려움, 성기능장애, 일상적으로 성가신 일 등
4. 반응으로서의 스트레스
- Cannon에 의해 시작되었지만 Selye의 일반적응증후군 이론에 의해 발달
- 개