I. 서론
이 자료는 엘리스의 합리적정서행동이론을 분석, 정리한 A+ 레포트입니다.
II. 본론
1. 합리적정서행동이론의 주요 내용
(1) 기본 방향
합리적정서행동이론을 바탕으로 한 치료가 합리적정서행동치료(rational emotive behavior therapy:REBT)이다. REBT는 정서적, 인지적, 행동적 기법들을 사용
행동모델은 문제에 초점을 둔 시간 제한적인 접근으로서 내담자가 자신의 사고와 행동을 통제하기 위한 대처기제를 학습하는 교육적 접근을 강조한다.
현재 인지행동모델은 엘리스의 합리-정서치료와 벡의 인지치료를 중심으로 양대 산맥을 이루고 있다. 엘리스가 그의 이론을 자신의 독특한 임상
이론은 같은 내용을 다른 언어로 표현하고 있을 뿐이다. 엘리스는 시간이 지날수록 그들의 이론이 더욱 유사하여 같아지고 있다는 사실을 공개적으로 천명하고 있다. 인지행동모델은 그 본질이 상담의 단기적 형태를 취하고 있다. 중요한 것은 비교적 단기에 상담이 수행됨에도 불구하고 괄목할 만한
치료는 환자가 스스로 이런 부정적인 사고방식을 갖고 있음을 알고 검증하게 하며 다른 더 나은 융통성 있는 관점을 발전시켜 새로운 사고방식과 이에 따른 행동을 할 수 있도록 하여 우울 증세를 경감시켜주는 치료 기법이다.
치료기간은 대개 단기간이며 주 1회 실시하여 10주에서 14주 정도에 증상이
치료모델과 전략의 혼합체인 인지적 행동치료가 출현하게 되었다. 인지행동모델은 사고나 인지로 불리 우는 개인의 내면에서 은밀하게 일어나는 과정이 행동변화를 중재한다는 이론적 입장을 취하는 모든 치료접근법을 의미한다. 따라서 그 강조점에 다소 차이가 있기는 하지만 개인의 행동과 정서의