외상사건은 우리에게 우연하게 찾아와 어려움을 유발하는 누구나가 경험할 수 있는 ‘일상’임을 확인할 수 있다.
외상사건은 심리적 고통을 느끼게 하며, 자신의 감정을 주체하지 못하거나 자신이나 환경에 대해 부정적 시각과 원망감이 증가되며, 일상생활에 적응하기 어렵고 대인관계를 회피하게
이러한적응의 과정 속에서 역경을 극복하지 못하고 부적응하는 청소년들이 있는가 하면, 심각한 위험에도 잘 대처하고 역경을 극복하여 성공적으로 적응하는 청소년들을 볼 수 있다(신현숙, 2003). 적응유연성은 역경에서 개인을 보호하거나 역경을 감소시키는 개념이며(신현숙 역, 2003), 상황에 따라
교육3공통) 동일한 어려움을 겪고도 적응적인 삶을 영위하는 사람이 있는가 하면 좌절에서 헤어나지 못한 채 절망적인 삶을 사는 사람도 있다. 심리학에서는 적응유연성으로 이러한 차이를 설명한다. 적응유연성과 외상후성장에 대해설명한 후이러한개념을 자신의 삶에 적용하여 배운점과 느낀점
정서적인 관점에서 표현되기도 하고, 긍정적인 것을 인지하는 인지적인 관점으로 개념화되기도 한다.
감사에 대한 개념에는 학자들의 다양한 정의가 있다. 감사는 다른 사람으로부터 도움을 받은 후에 느끼는 공감의 정서이며, 사람, 사건, 행동, 대상에 대한 가치와 의미를 인정하는 것이다.
외상후 스트레스 장애에서는 외상후성장이라는 개념이 존재한다. 이는 외상을 극복하고 성장의 기회로 삼는다는 것으로 적응유연성과 유사한 개념으로 이해할 수 있다. 본론에서는 적응유연성과 외상후성장에 대해 자세히 알아보겠다. 이후 결론에서는 두 가지 개념을 나의 삶에 적용하여 느낀점