긴장을 이완시키는 호르몬을 분비하게 한다. 이로 인해 심리적 정서 안정감을 얻을 수 있다고 보도된바 있다. 따라서 본론에서는 긴장이완의 기술에는 여러 가지가 있지만 그중 심호흡법, 점진적 근육긴장이완법, 심상법, 명상법, 적극적주의집중훈련법, 바이오피드백 훈련법에 대해 정리해 보겠다.
주의적 관점에 근거,
• 로크의 환경론에 철학적 기반을 두고 손다이크나 왓슨 또는 스키너, 반두라 등의 행동주의 심리학적 이론을 바탕.
• 특정한 지식이나 기술의 습득에 목적. 교수방법은 직접적인 교수와 집중적인 훈련을 중심, 체계적 강화의 사용으로 유아의 행동을 적극적으로 통제.
적극적인 참여를 유도할 수 있다.(이완기, 1996: 267-270)
3. 게임(Game)과 놀이
윤희백(1997)은 게임과 놀이는 초보자 수준의 학습자들이 가장 선호하는 학습 방법으로 학습자의 참여를 극대화할 수 있을 뿐만 아니라 놀이의 과정에서 학습이 무의식적으로 일어나게 하는 장점을 가지고 있다고 하였다. 또
법에서 보장된 시민적 기본권들 ―교육권, 노동권, 청구권, 환경권, 건강권, 이동권 등― 은 장애인들에게도 실질적으로 보장되어야 할 것이다. 그들은 이 사회의 성원으로서 자립적으로 행위 할 수 있어야 한다. 하지만 한국의 현실은 이러한 당위적 요구에 여전히 못 미치는 것으로 보인다. 가장 특징
법(psychological methods)'을 구분해야 한다고 주장하였다. Vealey의 주장에 의하면 ‘심리기술(psychological skills)’이란 훈련을 통해서 시합 시에 도달해야 하는 최종적인 결과를 말하는 것으로, 예를 들면 집중력이나 자신감, 의지력, 동기부여 등이 심리기술이라는 것이다. 이에 비하여 ‘심리방법(psychological m