기술(psychological skills)’이란 훈련을 통해서 시합 시에 도달해야 하는 최종적인 결과를 말하는 것으로, 예를 들면 집중력이나 자신감, 의지력, 동기부여 등이 심리기술이라는 것이다. 이에 비하여 ‘심리방법(psychological methods)’은 심리기술을 향상시키거나 그 상태에 도달하기 위하여 사용되는 절차나
스포츠심리학회의 창립과 함께 스포츠 종목을 지원하는 협회와 선수들 및 지도자들은 그 필요성을 인정받아 1998년 방콕 아시안게임의 경우 양궁대표선수단에 ‘심리기술훈련 자문위원’이라는 정식 직함을 가지고 선수단의 일원으로 아시안게임에 참가하여 금메달을 획득하게 되었다. 이처럼 타 종
Ⅱ. 심리기술훈련과 수행향상
1.심리기술의 정의
1) 심리기술
→ 생각과 감정의 조절을 통해 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화 하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법
2) 심리기술훈련
→ 최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 선수들에게 자기 조절적인 기술을 습득
훈련순서는
그 날의 주요 기술을 소개하고 정의내리기→왜 그것이 중요한지 토의하기→
그 기술의 좋은예와 나쁜예를 보여줌 → 아동들은 그 기술에 대한 역할 훈련을 함→
치료자는 캠프에서 아이가 그 기술을 사용할 때 점수(토큰경제)를 얻을 수 있다는 점을 기억시킴
-치료자는
① 아이가
Ⅰ. 서론
사회적 차원에서 국기 태권도의 가치는 바람직한 사회 구성원을 만드는데 일조하였다. 오늘날의 교육은 자기완성을 목표로 하여 사회 국가 인류에 이바지할 수 있는 인간을 만드는데 목적을 두고 있다. 이를 위해 지식의 전달만이 아니라 자아를 지닐 수 있는 인간, 즉 개성을 개발하고 올