properties of cruciferous vegetables, most active isothiocyanate is sulfor-aphane.
Dosage: 500 to 2000mgs daily in divided oral dose.
Sprouts contain 20 to 50 times more sulforaphane in much greater quantity than mature broccoli.
Boiling reduce the levels of anti-cancer compounds in broccoli
Safety - No toxic data available, generally considered safe for appications and as vegetables
5. 브로콜리의 효능
(1) 심장을 보호하고 혈압강하에 도움
혈관 건강에 해로운 지방, 콜레스테롤이 거의 없고 혈압을 조절하는 칼룜이 풍부하다. 미국에서 10만명을 대상으로 실시한 조사에 따르면 브로콜리, 차, 양파, 사과등 플라보노이드가 풍부한 식품을 즐겨 먹으면 심장병 발생 위험이 20%나
Ⅰ. 서 론
오늘날에는 식생활의 서구화와 소비자의 기호를 고려한 각종 편의식품을 비롯한 다양한 음식의 개발로 우리나라 전통음식인 떡의 수요가 다소 낮은 실정이다. 이러한 떡은 서구의 빵과 달리 건강에 기여하는 건강식품이라고 알려져 있으며(이철호 등 1987, 김상순 1985), 쌀 소비를 촉진
broccoli), 양배추(cabbage), 꽃양배추(brussel sprout), 고추냉이(horseradish), 겨자(mustard), 배추(cabbage chinese), 케일(kale), 무(turnip), 물냉이(cresson) 등
(2)박과 식물
오이(cucumber), 호박(pumkin)
(3)콩과 식물
콩은 섬유소, 엽산, 단백질분해요소억제제라 불리는 물질이 풍부하게 포함되어 있다. 이들 성분은 심장병이나
INTRODUCTION
Objection
HPLC를 이용하여 broccoli 로부터 glucoraphanin 을 분리
Liquid extraction, solid-phase extraction (SPE) cleanup,
analytical HPLC, preparative HPLC 를
수행함으로써 위 skills을 발전시킴
Broccoli 속에는
항암제 성질을 가진 glucoraphanin 이 들어있다!
broccoli? Why do some people want sweets all the time? Human taste is not as simple as liking or disliking something. The kind of tongue you have can affect your food choices―and your health.
어떤 사람은 매운 음식을 좋아하고 다른 사람은 그걸 싫어하는데 왜일까? 많은 사람들이 브로콜리를 싫어하는데 왜일까? 어떤 이는 항상 단것만 좋아하
브로콜리
브로콜리란?
짙은 녹색 꽃양배추브로콜리(broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소로 녹색 꽃양배추라고도 불린다. 브로콜리는 샐러드, 스프, 스튜 등 서양음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나이다. 11월부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구별 없이 먹을 수 있다.
브로콜리 효능
(1)
In The Cut Script
What does "broccoli" mean?
Depends on the context.
Pubic hair or marijuana. Its a noun.
And "Virginia"?
Vagina. As in, "He penetrated
her Virginia with a hammer."
- Yikes!
- Slang is either sexual or violent.
Or both.
When its witty,
I think its really witty.
Yeah.
Hello, how are you?
How are you?
Hi, how are you?
Why didnt you say hi?
I nodded.
Are you happy when you wake up?
N