소개글
[현대사회의 이해]비만의 개념과 그이해 그리고 대처방안에 대한 자료입니다.
목차
Ⅰ. 개요
Ⅱ. 비만의 이해
1. 비만의 정의
2. 비만의 종류
3. 비만의 원인
4. 비만의 판정
5. 체중감량방법
Ⅲ. 건강한 표준체중의 중요성
Ⅳ. 비만과 체중조절방법 :인터넷,잡지, TV 프로그램분류 및 평가
Ⅴ. 결론
[참고자료]
본문내용
Ⅰ. 개요
최근 다이어트 열풍이 불어오면서 건강한 표준체중에 관한 관심이 높아지고 있다. 이러한 표준체중을 유지하는데는 동맥경화, 당뇨병등 성인병을 예방하는것 외에도 여성과 남성들의 외모에 대한 자신감을 얻게하는 기능도 한다..
건강한 체중을 유지하고자하는 것은 누구나 바라는 일일 것이다. 그러나 건강한 체중을 유지하여 신체적 건강 및 정신적인 건강을 얻는 것은 그리 쉬운일은 아니다. 비만과의 전쟁을 선포하고 비만의 원인을 분석하고 계획한데로 실천하는 노력을 기울여야 한다.
참고문헌
[참고자료]
1. 식생활과 건강. 김숙희,김우경,장경애. 신광출판사. 1997
2. 21세기 식품과 영양. 김은실,정해옥,정승태, 문지자, 2000
3. 영양학. 이혜수, 구재옥, 방송통신대학교 출판부.2001
4. 한국인의 식생활과 건강, 유춘희외 3명, 상명대학교 출판부.1966
5. 현대인의 식생활과 비만. 성찬근,모은경,성미경. 도서출판 효일 2000
6. 영양과 건강. 김대징외 7명 ,유한문화사.2000
7. 가가호호다이어트 (gagahohodiet.co.kr)
Cdiet(www.cdiet.com)
다이어트클럽(www.dietclub.co.kr)
바디포인트 (www.bodypoint.co.kr)
R&B Corp. (www.rnb.co.kr)
레이디스슬림케어(ladysslimcae.co.kr)
8. 언론매체(동아일보,중앙일보,여성중앙,레이디경향)
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좋은 자료입니다. 많은 도움되시길 바랍니다.