![[운동처방] 요통-1](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0001.gif)
![[운동처방] 요통-2](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0002.gif)
![[운동처방] 요통-3](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0003.gif)
![[운동처방] 요통-4](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0004.gif)
![[운동처방] 요통-5](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0005.gif)
![[운동처방] 요통-6](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0006.gif)
![[운동처방] 요통-7](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0007.gif)
![[운동처방] 요통-8](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0008.gif)
![[운동처방] 요통-9](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0009.gif)
![[운동처방] 요통-10](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0010.gif)
![[운동처방] 요통-11](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0011.gif)
![[운동처방] 요통-12](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0012.gif)
![[운동처방] 요통-13](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0013.gif)
![[운동처방] 요통-14](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0014.gif)
![[운동처방] 요통-15](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0015.gif)
![[운동처방] 요통-16](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0016.gif)
![[운동처방] 요통-17](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0017.gif)
![[운동처방] 요통-18](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0018.gif)
![[운동처방] 요통-19](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0019.gif)
![[운동처방] 요통-20](http://images.happyhaksul.com/thumb/412/411037-0020.gif)
분야
ppt2.요통의 정의
3.요통의 원인
4.임상증상
5.진단적 평가
6.치료
7.간호중재
8.예방 및 재발방지
요통은 허리에서 발생하는 통증으로 대부분의
사람이 일생에서 한번쯤은 느껴보았을 정도로
아주 흔한 병이다.
요통이 일어나는 부위는 요추로서 요추는 5개의 뼈로 구성, 그 사이에 추간판인 디스크가 뼈 사이에서 충격을 막는 완충작용을 하고 이들 뼈주위에 강한 인대들과 근육조직이 둘러싸 보호하고 있다. 요추가 제기능을 다하려면 뼈 디스크 인대 근육이 제자리를 잡아야 하는데 이 요추에 무리한 압력이나 긴장상태를 가할때 조직손상이나 피로를 일으켜 요통이 발생한다.
① 척추의 변화
우리 몸의 모든 조직이나 장기가 나이가 들면서 일종의 생리적인 현상인 노화현상을 보이는데,척추나 디스크도 예외는 아니다. 척추가 노화되어 퇴행성 변화가 생기는 현상을 퇴행성척추증이라고 하는데 이것은 디스크와 추간관절의 퇴행성 변화와 밀접하게 연관되어 있다.
② 허리근육통, 요추 염좌 (비특이성 요통의 하나) 요통의 가장 흔한 원인이다(90%정도). 대부분의 요통은 허리 근육이 기형적으로 뭉치거나 수축된 상태가 지속돼 생기는 근육통이다. 정식 명칭은 근막통증후군. 허리를 삐긋하거나 잘못된 자세 때문에 발생한다.
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