분야
pptx영유아의 균형 잡힌 영양섭취와
올바른 식습관에 대하여..
영. 유아기
신체적 성장과 뇌의 발달에 의한 인지력이 급속히 발달하는 시기
영. 유아의 음식에 대한 감각과 식생활습관이 형성되는 시기
영. 유아기의 충분한 영양 공급
두뇌, 신체, 인지, 사회성발달, 언어, 신체조절 발달등 다양한 발달을 이룰 수 있는 결정적시기이므로 이 시기에 영양 공급은 매우 중요하다.
영양 결핍은 성장. 발육. 정신적 성장과 발달에도 장애
연 령
출생시
3개월
1세
2세
3세
6세
9세
12세
15세
18세
체중(kg)
3.3
6.6
10
12
14
19.5
27
38
52
55
증가율(배)
1
2
3
3.6
4.2
6
8.2
11.5
15.8
16.7
신장(cm)
51
64
80
87.5
94
113.5
130
147
160
165
증가율(배)
1
1.25
1.5
1.75
1.84
2.25
2.5
2.9
3.2
3.3
체중/신장(%)
6.6
10
13
14
14.8
17.2
20.7
25.8
32.5
33.3
성장구분
영 아
유 아
초등학생
중학생
고등학생
1. 영유아기의 영양의 중요성
음식에 대한 태도와 견해는 유아의 전 일생에 걸쳐 영향을 준다. 맛과 시각적인 멋이 있고 영양가 있는 음식이나 즐겁고 안정된 식사 분위기는 영.유아들에게 신체적, 정서적으로 안정감을 느끼게 함.
*연령에 따른 체중 및 신장의 증가율*
체중의 증가는 출생 후 6세까지의 영유아기에 주로 이루어지지만 신장의 증가는 이보다 늦게 이루어짐
