요구량이 충족된 후 남아있는 포도당은
① 당원합성 : 간과 골격근 세포에서 포도당의 저장형태인 당원으로 합성(500g 당원을 간과 골격에 저장)
② 당원분해 : 간 당원은 분해되어 포도당을 혈액으로 방출, 식간 공복시, 식사로부터 얻은 에너지를 모두 사용했을 때 일어난다.(근육세포는 자신이 사용
방법이다. 노력 없이 빠른 결과를 나타낸다고 하는, 유행하고 있는 식이요법들이 과연 체중을 감소시키고 그 상태를 계속 유지하는 데 효과가 있는지 의심스러울 뿐만 아니라 이런 일시적 방법들은 대개 건강에 해롭다. 비만증은 부종(체액이 지나치게 많이 축적되는 것)과는 구별되어야 하는데, 부종
식이요법(보조식품을 이용한 방법) 등이 있다. 완전단식은 주로 단식원에서 하는 생수단식으로 체지방(근육 등 지방을 제외한 인체 성분)의 과다 손실을 유발하기에 좋은 방법은 아니다. 완전단식에는 무력감과 운동 내성이 감소하는 부작용이 나타난다. 초저열량 식이요법(하루 600kcal 이하)으로 대사
원인이라 볼 수 있는 젖산 같은 노폐물의 제거를 도와준다. 관절염의 경우 관절부위에 축적된 요산이 염증, 경직과 통증을 일으킨다. 독소배출 효과가 있는 오일은 이런 독소를 배출시키고 증상을 완화시킨다.
유용한 오일들
염증에 대한 쿨링오일(Cooling): 페퍼민트, 바질
항염작용(Anti-
및 효소를 만들고 유지하는 데에도 필수적다. 지방은 추가 에너지 저장소로 사용되며, 세포 구조와 기능을 유지하는 데에도 중요하다. 지방 용용 비타민 (A, D, E, K)의 흡수에도 기여한다. 비타민은 작은 양만 필요하지만, 우리 몸의 대사 과정에 필수적인 보조 물질이다. 다양한 비타민은 면역 체계, 성장
관련 기본 개념
? 생검(biopsy) : 병변 부위의 조직 일부를 직접 채취 → 현미경으로 관찰하는 방법 *수술 중 자주 行
제 2장. 병인(Etiology. 질병의 원인)
[주요용어] 항상성(homeostasis)
- 신체 내(부) 환경의 물리적, 화학적 성상을 외부환경1) 변화 있어도 일정하게 유지하는 생체작용 1)예: 유해자극
- 신체
따라 성인 남자는 60~65g/일, 성인 여자는 50~55g/일 범위의 권장섭취량이 권고되어 있다.
2)비타민 A
비타민 A는 세포의 증식과 분화 조절, 배아의 성장과 발생, 시각, 염증 및 면역작용 등 체내의 생리적 작용에 중요한 기능을 한다. 또한 비타민 A와 그 유도물질은 생물학적인 발달과 노화에도 관여한다.
골다공증이란 노인에게서 흔히 볼 수 있는 만성질환 중 하나로서 나이가 들어감에 따라 뼈의 화학적 조성에는 변화가 없으나 여러 가지원인에 의하여 골밀도가 비정상적으로 감소되어 뼈의 구성성분이 감소하여 뼈 속에 구멍이 생기고 약해지며 결과적으로 골절의 위험이 증가 되는 질환을 말한다
대사산물의 체류에 의한 고질소혈증, 또한 신기능 저하에 의한 고혈압, 단백뇨, 결뇨(핍뇨), 빈혈 등의 증상이 나타나며, 고질소혈증의 개선을 기대할 수 없을 때에는 요독증에 따른 뇌장애를 야기한다.
I. 신염(Nephritis)
원인으로는 편도선염, 감기, 승홍열, 폐렴, 이질, 장질부사, 류마티스관절염, 디