성분의 구성요소이며, 뇌조직(30%), 신경 조직에도 다량 함유 되어 있다.
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Ⅱ. 지질과 혈중지질성분
1. 총 콜레스테롤(Total Cholesterol)
콜레스테롤은 혈중에서 대부분 단독으로 존재하지 않고 단백질과 결합한 상태로 존재한다. Lipoprotein은 중심부에 중성지방, Cholesterol este
유미립자(chylomicron), 초저밀도 지단백(very low density lipoprotein, VLDL), 중간밀도 지단백(intermediate density lipoprotein, IDL), 저밀도 지단백(low density lipoprotein, LDL), 고밀도 지단백(high density lipoprotein, HDL)으로 분류된다.
콜레스테롤은 그리스어의 콜레(최초로 인간의 담석 성분 중에서 발견된 데에서 담즙을 나타
혈청 중에 포함되고, 세포와 조직 구성 성분이 될 뿐만 아니라 담즙산으로 변화해서 지방의 흡수를 도우며 부신, 성선에서 스테로이드 호르몬의 합성재료가 되는 등 인체에 없어서는 안되며, 생리적, 영양적, 병리적 환경하에서도 각 기관과 조직이 필요로 하는 적절한 양의 콜레스테롤이 공급되어 생
혈관 건강에 유익한 것으로 알려져 왔다. 그러나 연구 결과, 불포화지방산의 주인 식물성 기름에도 동물성 기름 못지않게 혈관 건강에 나쁜 영향을 미치는 지방산이 있는 것으로 밝혀졌는데, 이 지방산이 바로 트랜스지방산이다.
트랜스지방은 마가린 및 쇼트닝 등 가공유지나 이들 성분을 원료로 제
Ⅰ. 개요
운동은 모든 연령의 사람들이 대부분 수행할 수 있는 지구력 운동으로 동작이 자동적이고 20~30분간 실시하여 250㎉ 이상을 소비할 수 있으며 HRmax의 70~80%를 유지하여 심혈관계와 호흡계 및 근골격계의 기능을 증진시켜 성인병을 예방하데 직접적이고 강력한 효과가 있다고 하였다. 황수관(