Ⅰ. 서론
건강을 유지하고 증진시킬 수 있는 방법에는 적절한 운동과 영양, 그리고 휴식을 손꼽고 있다. 그 중에서도 운동은 많은 연구 결과들에 의해 심장 질환을 예방하고 체중을 조절하며, 당뇨병, 심장병, 퇴행성관절염, 우울증, 불면증 등의 모든 성인병 치료에 많은 도움을 주거나 결정적인 치유
Ⅰ. 에어로빅의 필요성
효과적인 에어로빅 운동 프로그램의 중심은 평형성에 기본적인 원리를 두고 있다. 70년대 이후 우리나라에서도 에어로빅댄스가 보급되기 시작하면서 일반화된 에어로빅이란 용어는 에어로빅댄스가 곧 에어로빅 운동을 의미하는 것으로 종종 혼동되어 이해되고 있다. 그러나
1) Reflex theory (반사 이론) - Sherrington
감각입력이 운동출력을 조절한다.
수의 운동은 반사의 결합에 의해 생성된다.
감각은 움직임을 위하여 필수적이다.
제한점 - 감각자극 없이 일어나는 동작, 수의적인동작 설명 힘들다.
2) Hierachical Theory (수직계층 이론) - Arnold Gesell & Myrtle Mcgraw
? 인적사항(demographics)
상기환자는 병전 보행 및 일상생활을 독립적으로 하셨던 분으로, 술취한 상태에서 낙상하며 발생한 목통증 및 양측상하지의 약화로 본원 응급실에 내원하여 시행한 검사상 spinal cord injury OPLL, C2-C6진단되어 post app c2 dome laminiplasty c3 total laminectomy c456 open door lamino plasty c c7 dome laminec