이집트 음식의 특징
이집트 음식은, 인종의 '도가니'라 할 수 있는 이집트의 역사를 잘 반영해 주고 있다.
이 지방 음식은 그리스, 터키, 팔레스타인, 시리아 등지의 음식들의 영향을 모두 받았다고 할 수 있는데, 이집트 문화와 취향에 맞도록 변형시켰다.
음식들은 주로 천연 과일과 야채, 계절에 따
Pitta)라는 도샤가 되며 신진대사와 변환과정을 담당하는데 음식물을 영양분으로 변화시켜 신체가 흡수할 수 있게 하는 작용은 피타 기능의 대표적인 예이다.
물과 흙의 성질이 결합하면 카파(Kapha)라는 도샤로 생체조직과 성장을 관할하고, 뇌척수액이나 장기에서 분비되는 점액들은 생체조직을 보호하
pizza[피자]
피자라는 말이 어디에서 유래되었는지는 확실하지 않으나, 납작하게 눌려진 또는 동그랗고 납작한 빵을 의미하는 그리스어(語) 피타(Pitta)에서 유래되었다는 설과, a point라는 영어 단어에서 유래되었다는 설이 있다.
피자의 유래에 대한 설은 매우 다양하지만, 일반적으로 그리스·로마시대
구나
사트바
라자스
타마스
5大
空,風,火,水,地
도샤
바따(vata)체질(空,風)
삣따(pitta)체질(火,水)
까파(kapha)체질(水,地)
空
(에테르)
- 모든 것을 감싸고 어디에나 편재
- 입, 코, 소화기관, 배, 가슴, 모세관,조직, 세포 등에 있는 빈 공간
風(공기)
우주의 미묘한 움직임, 운동의 요소
근육
6. Note
• Pizza
이탈리아에서 만드는 파이.
국 적 : 이탈리아
구 분 : 파이
주재료 : 밀가루와 모차렐라 치즈
피자라는 말이 어디에서 유래되었는지는 확실하지 않으나, '납작하게 눌려진' 또는 '동그랗고 납작한 빵'을 의미하는 그리스어(語) 피타(Pitta)에서 유래되었다는 설과, 'a point'라는
? 이탈리아 란?
국명 : 이탈리아 공화국
인구 : 약 6102만 명
면적 : 301,340제곱 킬로/한반도 1.5배
언어 : 이탈리아어
수도 : 로마
종교 : 카톨릭(80%), 기타(20%)
기후 : 지중해성 기후 (여름에는 건조하고 겨울에는 강수가 많음)
민족 : 이탈리아인 - 북부: 프랑스, 오스트리아, 슬라브계
- 남부: 알바니
▶ 아유르베다란?
산스크리트어 “Ayus”의 “생명”와 “veda”의 “지식,과학 ”라는 합성어 유래.
생명의 과학이란 의미로 인간의 수명에 관해 연구하는 학문을 뜻한다.
신체적으로 몸을 건강하게 함은 물론, 인간의 다섯 가지 센스를 향상시키고 정서적으로 안정시키며 정신적으로 편안한 상태에 이
A Y U R V E D A
▣ Contents
1 . AYURVEDA 의 정의 .
2 . 각 DOSHA 의 특징 .
3 . 각 DOSHA 의 Massage .
4 . 각 DOSHA 의 Massage Oil .
5 . AVEDA in AYURVEDA .
1 . AYURVEDA 의 정의 .
◈ Aired(산스크리트어)―Ayu(삶) +veda(앎)―생활의 과학
◈ 아유르베다의 건강
* 도샤(dosha) - 바타, 피타, 카파. 세가지 힘이라고 한다.
* 개인마다 각각 독특
A y u r v e d a
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Contents
아유르베다 정의
아유르베딕 마사지
아유르베딕 마사지 효과
아유르베다 의학
아유르베다 신체 체질
아유르베다 체질별 마사지 방법
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아유르베다 정의
Veda ‘ 지혜’
Ayu ‘삶’
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아유르베딕 마사지
인도 전통 마사지-인간의 몸에 오일이 절대적으로
1. 아유르베다의 역사 및 특징
- 아유르베다란?
- 아유르베다의 목적
2. 아유르베다식 체질
- 체질의 분류, 분석
- 각 체질과 건강
- 체질별 특성
1) 바타 체질의 특성
2) 피타 체질의 특성
3) 카파 체질의 특성
3. 아유르베다에 따른 질병
- 유전적, 선천적 요인
- 내부와 외부의 요인
- 계절