[한의학 원전 동의보감 내경 신형문]동의보감內景 정부 정은 몸의 근본이다 정은 지극한 보배이다 한의학 원리 동의보감 내경편 한방

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본문내용

얼굴에 광채가 나며 귀와 눈이 밝아져서 늙을수록 더 건장하다ꡓ고 하였다.
We have shiny face, our ear and eye are bright, If the man older, he is the stronger.
○ 黃庭經曰, 急守精室, 勿妄泄.
황정경왈 급수정실 물망설.
*황정경(黃庭經) :
도교의 교리를 쓴 책의 하나이다.
*精室
한의학에서는 일반적으로 정실은 命門을 가리킨다. 그런데 양구자의 주에는 이 구절을 “精室, 謂三丹田, 上下資蓮而不絶制之在心, 心卽中丹田也, 緩急之所由, 眞妄之根本也.”라고 하였다.
『황정경』에는 ꡒ급히 정실을 간직하면서 허투루 배설하지 말아야 한다.
HuangTingJing says, we keep the essence, we must not waste it.
閉而寶之, 可長活.
폐이보지 가장활.
정을 닫아서 보배처럼 아끼면, 오래 활동할 수 있다ꡓ고 씌어 있다.
If we close it, and we love it, we live long.
*太上黃庭內景經常念章第二十二.

하고 싶은 말

養生之士, 先寶其精.
양생지사 선보기정.
양생하는 선비는 먼저 그 정을 보배처럼 여겨야 한다.
The cultivating health sholar think that the essence is the treasure.
精滿則氣壯, 氣壯則神旺.
정만즉기장 기장즉신왕.
정이 충만하면 기가 건장해지고 기가 건장하면 신이 왕성해진다.
The essence is full, the energy is strong, the energy is strong, the spirit is vigorated.
神旺則身健, 身健而少病.
신왕즉신건 신건이소병.
신이 왕성하면 몸이 건강해지고, 몸이 건강하면 병이 적게 된다.
If the spirit is vigorated, the body is healthy, the body is healthy, we have little disease.
內則五藏敷華, 外則肌膚潤澤.
내즉오장부화 외즉기부윤택.
敷(펼, 진술하다, 나누다, 두루, 널리 부; 攴-총15획; fū)
정은 속으로는 5장이 두루 영화로우며 겉으로는 살과 살갗이 윤택하게 한다.
After that, we ease five organs, they eluminate interior, we have glossy skin exterior.
容顔光彩, 耳目聰明, 老當益壯矣.

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