비만치료 조사 레포트
분야
hwp2. 치료
1) A 그룹 (효과가 있는 것으로 증명된 치료 법. 가이드라인 혹은 systematic review의 근거가 있는 치료법)
(1) 식이 요법
- 식이 요법의 주된 방법은 에너지 필요량보다 적은 에너지를 섭취하는 것이고 일반적으로 여성에게서는 1,200∼1,500kcal, 남성에게서는 1,500~2,000kcal가 하루에 필요한 양이므로 이보다 낮은 칼로리를 섭취하는 것을 목표로 한다.
- 고단백 식이(전체 칼로리의 25%를 단백질을 통해 구하고 30%의 칼로리를 지방, 45%를 탄수화물에서 구하는 형태의 식이 요법)가 체중 감소에 유의한 영향이 있다.
- 고단백 식이 Zone™ 타입의 식이(하루에 다섯 끼를 먹고 각각의 식이에는 전체 칼로리의 40%를 탄수화물, 30%를 단백질 30%를 지방으로부터 구하는 식이요법)이 처방된 영양 제한 요법이 없더라도 체중 감소에 유의한 영향이 있다.
- 처방된 영양제한과 함께 Lacto-ovo-vegeterian-style 식이를 하는 것이 처방된 영양 제한 요법과 함께 사용되면 체중 감소에 유의한 영향이 있다.
- Low-calorie 식이가 처방된 영양 제한 요법과 함께 사용되면 체중 감소에 유의한 영향이 있다.
- Low-fat vegan-style 식이가 처방된 영양 제한 요법 없이도 체중 감소에 유의한 영향이 있다.
1) Jensen MD, Ryan DH, Apovian CM, Ard JD, Comuzzie AG, Donato KA, Hu FB, Hubbard VS, Jakicic JM, Kushner RF, Loria CM, Millen BE, Nonas CA, Pi-Sunyer FX, Stevens J, Stevens VJ, Wadden TA, Wolfe BM, Yanovski SZ; American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines; Obesity Society. 2013 AHA/ACC/TOS guideline for the management of overweight and obesity in adults: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines and The Obesity Society. J Am Coll Cardiol. 2014;63(25 Pt B):2985-3023.
2) Sui Y, Zhao HL, Wong VC, Brown N, Li XL, Kwan AK, Hui HL, Ziea ET, Chan JC. A systematic review on use of Chinese medicine and acupuncture for treatment of obesity. Obes Rev. 2012 May;13(5):409-30.
3) 한방재활의학과학회. 한방 재활의학. 군자출판사. 2012. pp357-363.
