아직까지 무용학 이론의 자체가 세분화되어 대학원 과정에 설립되어 있지 않으며, 좀 더 전문적이고 체계적인 연구를 하기에는 많은 제약이 따른다. 내가 연구하고 싶은 ‘무용심리학’ 또한 어떤 연구를 하기 이전에 그에 대한 기본적인 교육을 받는데 조차 많은 어려움이 따르고 있는 실정이다.
무용수에게 있어 정신력은 매우 중요한 요소로써 황소처럼 인내하고 정진만 해서 얻을 수 있는 것이 아니다. 강인한 정신력은 체계적인 훈련을 통해 얻을 수 있는 기술적인 측면이 강하다. 이미 1970년대부터 미국 및 동유럽의 많은 국가에서 스포츠선수들에게 시작된 이 심리기술훈련은 많은 성과를 보
무용수들이 혼란, 불안을 느끼게 하는 원인
슬럼프는 무용수가 되가는 과정에서 피할 수 없는 자연스러운 부분
무용수들은 심리적, 신체적 문제로 인해 슬럼프에 빠진다.
치유방법은 훈련을 강화하여 슬럼프를 이겨내도록 하거나, 훈련이나 공연을 완전히 쉬는 것이 좋다는 방법으로 의견불일치
슬
무용수들에게는 가장 필요하다.
2) 무기력증
말 그대로 기력이 없는 증세를 뜻한다. 심리학적으로 자신이 열심히 한 일이 스스로의 기대에 못 미치는 결과를 초래할 때 허탈한 기분과 동시에 무기력증을 동반하게 되는 경우도 있다. 특히 높은 이상이나 목표를 갖고 전력투구한 사람 일 수 록 무
Ⅰ. 서론
코로나19로 인하여 2020년을 살아가는 사람들은 질병과의 힘겨운 싸움을 하고 있다. 우리나라의 경우는 초반에는 확진자가 많았으나 점점 상황이 나아지고 있어서 그나마 다행이다. 하지만 아직까지 안심할만한 단계가 아니므로 사람들의 스트레스는 많은 편이다. 아마도 누구나 코로나19의 위
심리학과 정신의학의 이론적 기반을 가지고 발달해 온 무용치료는 다양한 치료계층의 필요를 충족시키며 음악, 미술, 연극 등과 같이 예술치료의 전문분야로 뿌리 내려 왔다. 무용치료에서 무용이란 신체를 도구로 한 움직임을 통하여 신체와 정신이 일치되고, 통제되고 억눌려 있던 내면의 갈등을 외
서 론
어떻게 변화 시킬 것인가
무용은 역사적으로 전통적 방법에만 의존하여 무용수를 훈련시켜 왔다. 그러나 많은 무용 교사들은 전통적인 무용 교육법이 학생들을 위한 무대활동의 제반 조건을 충족시켜 주지 못함을 알게 되었다고 한다. 전통적인 훈련법이 무용수들의 예술적 잠재력을 충분
무용/동작 치료 그룹들을 위한 세 번째 중요한 치료적 목표는 감정적 이슈들을 표현하기 위한 안정적이고 지속적인 하나의 무대를 제공해 주는 것이다. 이것은 그들의 어려움들에 대한 무의식적 뿌리를 깊이 탐구하는 것을 의미한다기보다는 그룹의 즉흥동작의 배경 안에서 개인적이고 심리적인 경험
1. Introduction
발달사
근대 이후 : 예술 무용의 형태로 사회 문화적 발달 기여
현대 : 자유로운 표현의 욕구와 자기 표출의 시도, 다양한
신체 표출 변화 → 관심과 연구의 대상
2차 세계 대전 이후
: 정신 질환자들의 정서 및 심리 치료의 방법
으로 이용
2.무용치료의 기능 & 효과
무
Ⅱ. 심리기술훈련과 수행향상
1.심리기술의 정의
1) 심리기술
→ 생각과 감정의 조절을 통해 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화 하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법
2) 심리기술훈련
→ 최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 선수들에게 자기 조절적인 기술을 습득