1) 스트레스의 정의
스트레스(stress)라는 말은 라틴어에서 파생된 것으로 처음 영어로 사용된 것은 17세기이다. 당시는 고뇌, 억압, 곤란이나 역경 등을 의미했었다. 18∼19세기에 이르러 스트레스의 일반적인 의미가 변해 물체나 인간에게 작용하는 힘, 압력, 강한 영향력을 가리키는 뜻으로 사용되어 왔
2. 스트레스와 스트레스원의 이론적 배경
스트레스는 본래 물리적 압력이나 그것에 의해서 생기는 왜곡을 의미하는 물리용어였으나 H.selye가 생리학 용어로 쓴 이래 신체의 반응을 나타내는 개념으로 쓰이게 되었다.
오늘날은 심리학적 반응까지 포함하여 쓰이게 되었다.
H.selye는 스트레스원이라고
스트레스와 비만
사람은 스트레스나 갈들이 있게 되면 이러한 복잡한 문제들이 복잡한 원초적이고 단순한 본능으로 해소하려는 경향이 생긴다. 인간의 단순하고 원초적인 본능은 바로 식욕과 성욕이다. 그중 가장 손쉽고 복잡하게 계산하지 않고 비난받지 않으면서 할 수 있는 행위가 바로 식욕, 즉
Ⅰ. 서 론
현대 직장인들은 업무의 추진과정에서 목표를 달성하기 위해 많은 업무 스트레스에 시달리고 있다. 그리고 직장상사와 동료들 간에도 인간관계로 인한 눈에 보이지 않는 가운데 스트레스에 시달린다. 이런 스트레스가 극에 다다르면 결국 직장일에 적응 못해 떠나는 경우도 허다하게 나타
Ⅰ. 서 론
제임스 로어 미국 LGE스포츠과학연구소 CEO는 스트레스에 대한 오해가 스트레스를 끔찍한 것으로 만들어왔다고 주장한다. 그는 ‘스트레스에 대한 노출’과 ‘스트레스 반응’을 구분해 생각해야 한다고 강조한다. 스트레스에 노출되는 것은 사람이 성장하는 데 강력한 자극제 역할을 한다
1914년 생리학자 캐논(cannon)이 스트레스를 유기체에 해를 가하는 감정상태라고 정의하면서 스트레스에 대한 연구가 시작되었고, 이후 스트레스 이론의 개척자라 할 수 있는 셀라이(Selye)에 의해 본격적인 이론화가 추진되었다. 셀라이(Selye)는 스트레스를 ꡒ어떤 욕구에 대한 일반적이고도 비특정적
Ⅰ. 서론
스트레스라는 말은 원래 물리학에서 쓰였던 용어로, 물체에 압력을 가했을 때 생기는 변형을 스트레스라고 한다. 이러한 개념이 인체가 외부로부터 받는 여러 가지 자극에 대해 반응하는 과정 및 이로 인해 생물의 체내에 생기는 불균형 상태를 표현하는 일반적인 용어로 보편화되어 사용되
스트레스가 각종 인체 질환에 관련될 가능성은 매우 높다. 하지만 스트레스 자체에 대한 정의부터 물리적 성질에 대한 규명등 아직 모호한 부분이 많다고 할 수 있다. 하지만 스트레스 단백질로 부르는 일련의 유전자 및 단백질들이 중요한 역할을 하고 있음을 알 수 있다. 대표적인 스트레스 단백질인
스트레스의 개념은 시대에 따라 다양하게 사용되어 왔다. 스트레스는 라틴어 ꡐmomentumꡑ에서 유래한 말로서 오랫동안 비전문가에 의하여 긴장, 피로, 탈진, 어려움, 곤란, 역경 또는 고생을 의미하는 용어로 사용되었다. 즉, 17세기에 스트레스라는 개념은 긴장, 피로, 탈진, 어려움, 곤란, 역경 또
최근까지 심리학자들이 스트레스에 대하여 내린 몇 가지 정의 가운데 가장 보편적인 정의는 스트레스를 하나의 자극으로 보는 입장이다. 여기에는 외적인 환경적 조건으로부터 내적인 생리적 현상까지 다양한 자극들이 포함된다. 이처럼 환경 요건에 의하여 마음에 상처를 입거나 마음과 정신이 위축