비타민 C가 체내에서 항산화 기능을 한다는 것을 새로 알게 되었고, 다른 비타민들과도 항산화 기능으로서 협동작용을 하는 비타민이기 때문에 비타민 C를 주제로 하여 항산화 기능에 초점을 맞추어 논문을 요약했다.
먼저 비타민 B1과 비교하여 비타민 C의 항산화효과를 연구한 논문을 통해 비타민 C
비타민A로 전환되고 나머지는 베타카로틴으로써의 항산화 기능을 함은 물론 2004년 Hathcock 등의 과학자에 의해 베타카로틴의 과다 섭취는 인체에 어떤 해도 없다는 연구 결과가 발표되었다. 그렇다면 베타카로틴 생성 황금쌀 이야말로 비타민A 영양제를 먹는 것보다 훨씬 안전하고 효과적인 비타민A 공
항산화물질 중 대표적인 것이 비타민 C다. 카테킨은 이 비타민 C보다 40~100배 강력한 항암․항균작용을 발휘한다. 실제로 일본 시즈오카현의 한 초등학교는 녹차를 식수로 제공해 집단 식중독 사건을 지금까지 한번도 겪지 않았다고 한다. 녹차는 이밖에 동맥경화나 심장질환 예방에도 효과가 있는
노화와 장수
1. 노화의 정의
노화란 질병과 죽음에 대해 개체의 기능을 유지시키는 저항서이 생존기간에 따라 감소하는 생물학적 현상이라고 정의할 수 있다. 백발의 출현이나 피부의 주름, 그리고 동맥경화는 노화과정에서 나타나는 대표적인 현상이다.
2. 노화학설
노화의 발병기전에 대해서