환경으로 개체에게 책임되고 의식되는 세계로, 개체의 행동을 규정하는 심리적 환경이라 하였다.
성장환경은 크게 심리적 환경과 물리적 환경으로 구분된다. 물리적 환경은 물질적, 실체적, 경제적 조건을 말하며, 심리적 환경은 인간 상호간의 관계에서 나타나는 과정을 의미한다고 볼 수 있다. 그러
조건 달성
- 보디빌더들을 위해 계획
4. 최대 근력
[높은 무게, 적은 횟수, 긴 휴식시간]
목표 : 운동단위 동원/빈도 증가, 최고 근력 향상
- 무거운 무게를 들어 올림으로써 최대 근력을 강화하는 데 목표
5. 파워
[근력운동(무겁게) + 파워(가볍게를 최대한 빨리)운동 = 슈퍼세트]
목표 : 신경근 효
Ⅱ. 영양교육의 실시과정 및 방법
1. 영양교육의 실시과정
실태 파악 → 문제발견 → 문제 진단(분석) → 영양교육 계획 → 실행 → 평가
(Plan → Do → See)
1) 영양교육 요구의 진단
(1) 영양문제의 분석
- 직접적인 방법 : 식품섭취실태조사, 신체계측조
Ⅰ. 서론
그 인구집단의 영양소 섭취량이 권장량에 준하거나 상회하면 대부분의 사람들의 영양결핍증 발현율은 상당히 낮을 것이며, 반대로 평균 섭취량이 영양권장량에 미달되면 영양섭취가 취약한 사람들에게서 영양결핍이 일어날 수 있을 것으로 판단할 수 있다. 그리하여 영양권장량은 해당 인구
환경 개선하기 위한 모든 활동. 및 기구.
4) 종업원과 안전 보건
① 의미
산업안전보건법에 의해 종업원의 안전과 보건을 작업현장으로부터 신체적 안전과 건강이 지켜지도록 보호 받는 것을 말함.
② 필요성
오늘날 기업의 생산시설은 고도로 기계화, 자동화, 정치화 되어 있으므로 사람이 기계