신체(인체)와 호르몬
1. 사람의 내분비 기관
호르몬은 생성장소에 따라 신경호르몬 내분비호르몬 국부호르몬 페르몬으로 구분된다. 신경호르몬은 뇌에 위치하는 뉴런에서 분비되는 호르몬으로 시상하부와 뇌하수체에서 주로 분비된다. 내분비호르몬은 뉴런이외의 내분비선에서 분비되는 호르몬
중요한 역할을 한다. 따라서 미네랄의 공급이 원활치 않으면 각종 생리현상에 장애가 따르고 만성피로, 두통, 아토피, 불면증 같은 질병에 시달리기 쉬우며 심하면 사망에 이르기도 한다. 따라서 미네랄이란 인체의 성장과 유지 및 생식에 비교적 소량이 필요한 무기질 영양물질인 광물질을 말한다.
근육을 강장시켜주면 피로회복이 빨라진다.
염좌(SPRAIN/STRAIN): 염증이 있을 경우 페퍼민트를 이용해 냉찜질을 하는 것이 좋다. 카모마일은 강한 항염작용을 하여 통증을 이완시켜준다.
근골격계
근골격계의 특징
인체골격은 내골격(endoskeleton) 으로 연조직 안에 있으며 성장, 적응 및 재생될
다량원소
A. 칼슘(Calcium, Ca)
Ca은 체내에서 가장 많이 존재하는 미네랄이다. 대부분 뼈와 치아에 함유되어 있으며, 뼈 이외에 함유되어 있는 미량의 Ca은 세포 내 대사에 매우 중요한 역할을 한다.
즉 호르몬작용, 혈액응고작용, 심근과 기타 근육의 수축과 이완작용 등에 매우 중요하다. 이러한 기능
신체내에서 합성되므로 식품을 통해서 반드시 섭취할 필요가 없는 지방산이다.
*필수지방산:체내엣 합성이 되지 않거나 불충분하게 합성되어 반드시 식사로부터 매일 일정량을 섭취해야 하는 지방산이다.
-종류
필수지방산
구조
기능
급원
Linoleic acid
C18(2개의 이중결합)
항피부병 인자,성장인