테니스 운동 시 운동 상해와 그 치료법
1. 테니스 엘보
➀ 원인 및 증상
테니스 엘보가 발생하는 의학적 원인은 *팔굽 활액낭 염증 *팔꿈치 힘줄에 생기는 염증
* 관절 연골의 염증 * 팔굽쪽 요골(팔꿈치와 손목사이의 뼈)을 싸고 있는 힘줄의 일부가 찢어지는 것등 5가지가 있다.
이상 5가지
음식물의 형태로 소화, 흡수된 지방은 체내에서 주로 중성지방(triglyceride)의 형태로 지방세포(adipocyte)에 저장되며, 이외에도 콜레스테롤, 인지질, 자유지방산 등의 형태로 존재한다. 지방은 장기간의 유산소 운동 시 운동연료로 사용됨은 물론 세포막을 구성하는 중요한 기질이며, 특히 콜레스테롤은 스
10년국채선물의 제도와 관련하여 설명하였다. 다음 중 바르지 않은 것은?
① 인수도적격국채는 최종결제일 기준으로 잔존만기 5.5년 이상 12년 이하이면서 발행잔액이 1조원 이상인 국고채이어야 한다.
② 최유리인도채권은 인수도적격국채 중에서 선물매도자가 실물을 인도할 때 가장 유
갈릴레오 갈릴레이
이탈리아 (1564~1642)천문학자
경력 :
1633년 로마의 이단심문소의 명령으로 로마로 소환
1633년 위법행위를 자인한 후 알체토리로 돌아가 연구활동
1623년 천동설 측의 방법적인 오류를 지적
1612년 ~ 1613년 '태양흑점에 관한 서한' 발표
피사 사탑 자유낙하운동실험
이탈리아의 천문
호텔은 서비스산업의 꽃이다. 서비스는 다양한 마케팅을 통해 실현되며 사업의 성패를 좌우하기도 한다. 결국 호텔 비즈니스에서 마케팅은 떼려야 뗄 수 없는 경영기법인 셈이다.
최근 호텔업계의 관심이 e비즈니스 인프라 구축에 모아지고 있는 것도 이를 통해 효과적인 마케팅을 해보겠다는 의도다
정의 및 빈도
요골 골간단의 골절로 일반적으로 요수근관절면으로부터 1.5인치 이내에서 발생된 횡골절을 colles 골절이라 하는데, 수근관절을 뻗힌 상태에서 손바닥으로 짚고 넘어질 때 간접력에 의해서 일어난다. 골절이 되면 요골은 후방으로 전위되는데 colles 골절은 원위요골 골절의 약 90%를 차지한
바르게 먹어야 약이 된다
- 식물성기름의 진실
목차
식물성 기름과 동물성 기름의 차이
식물성 기름의 분류
오메가 지방산의 균형
식물성 스테롤
기름을 사용한 올바른 조리법
식물성 기름이란?
동물성 기름과는 달리
불포화지방산이 다량 포함
되어 있어 혈액 내 콜레스
테롤을 떨어뜨리며 혈관
관련
콜레스 테롤의 함량을 낮추는 EPA와 DHA가 많이 들어 있어 건강에 도움을 주는 중요식품 으로 인식되고 있다.
어패류에는 추출물이 들어있어 구수한 감칠맛을 내고 물에 넣고 가열하면 국물의 맛 을 좋게 한다. 추출물이란 어육을 물에 넣고 가열했을 시 용출 되는 물질 중에 단백
콜라와 같은 깊은 탄산으로 선풍적인 인기를 끌었다. 다시 한 번 이러한 열풍을 끌어냄을 통해 국산음료라는 장점을 부각시킬 수 있고 또한 코카콜라에 들어가는 로열티를 절감할 수 있다.
2) 몸에 좋은 보리의 효능
① 보리에 함유된 점착성 섬유질인 -glucan이 혈액 중의 콜레스테롤 양을 낮춘다.
콜레스 테롤 함량중의 고밀도 콜레스테롤이 차지하는 비율을 높였고 특히 혈중 중성지 질 함량을 감소시켰다.
4) 뽕잎의 혈당강하 효과는 뽕잎을 질소가스를 이용하여 혐기처리 하는 경우 유의 적으로 그 효과가 증강되었다.
4.결론
뽕잎은 미네랄과 단백질, 비타민, 기능성 성분이 매우 다양하게 함유