[아동건강교육] 영아의 영양관리 -유즙과 이유식

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소개글
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목차
1.영아의 영양문제

2. 수유부의 영양관리

3. 수유부의 식사관리

4. 모유수유

5. 이유식
본문내용
기본방침

신선하고 위생상 안전한 식품


많은 종류의 식품

양질의 단백질 섭취

신선한 채소와 과일 섭취

염분이 많은 것, 설탕 등 단막의 근원, 자극적인 식품은 피한다.


가공식품, 인스턴트 식품 피한다.


식중독에 주의


모유수유가
아기에게
좋은 점


Ph낮추어 유용한 세균 증식

질병에 대한 저항력 키움

단백질 양이 영아 발달에 완벽

철 결핍성 빈혈 예방

흡수와 소화가 잘됨

오염위험이 없음

턱과 건강한 치아발달 도움

지능발달지수가 인공영양아보다 높다

정서적으로 안정됨


출산 후 즉시 모유영양을 시작

급유간격 보통 4시간

수면 중에는 주지 안는 것이 좋다

양쪽 젖을 다 빨리는 것이 좋다

다 먹은 후 아이의 등을 두들겨 트림을 하게한다


1) 이유의 중요성 및 의의

이유 : 유즙 공급을 일시에 중지하는 것이 아니라 유즙만으로 양육하던 영아에게 점차 반고형에서 고형의 식사 형태로 이끌어 가는 것모유나 분유만으로는 성장해 가는 어린이의 신체 발육과 활발한 운동에 필요한 영양소를 충족시킬 수 없다.
생후 4~5개월이 되면 태내에서 저장해 두었던 철분, 구리 등의 무기질 영양소가 다 소모되므로 외부로부터 이에 대한 충분한 공급이 없으면 결핍이 나타나게 된다. 또한 5~6개월이 되면 유즙 이외의 음식에도 흥미가 생긴다. 따라서 이유는 영아의 영양필요량이 유즙 성분으로만 충족되기 어려워 필요로 하는 열량을 비롯한 각종 영양소와 수분 공급을 유즙 이외의 식품을 통해 공급한다는 의미가 있다.
영아의 생리적 발달로 인해 6~7개월 후에는 치아가 나고 장내 기능이 발달하여 소화흡수율이 높아지므로 유즙 이외의 음식도 소화가 가능하다. 이유식은 영아들에게 음식의 다양한 맛과 질감을 체험하게 하고, 새로운 음식에 접촉함으로써 다양한 음식에 대한 맛과 향을 경험하게 해주며, 편식을 방지하는 효과가 있다.



참고문헌
(1) 책·논문 자료

김일옥・최순경(2008), 『아동영양학』, 공동체
김일옥․최경순(2007), 『아동건강교육』, 양서원
허혜경・김성희(2005), 『아동 건강 교육』, 창지사
정미라․배소연․이영미(2009), 『영유아를 위한 건강 및 영양교육』, 양서원
이선경고은(2009), 『아동건강교육』, 교육아카데미
이자형 외(2006), 『아동건강교육』, 교문사
한명실(2000), 『모자동실 환경에 따른 서비스 개선방안』
보건복지부・한국보건사회연구원, 『건강 소백과 : 우리 가족 행복 지킴이』
보건복지부(2000), 발행사항 과천
한국보건사회연구원(2004), 『보건소여성과 어린이건강증진사업 기획 및 평가를 위한 토론회』
편집부(2003), 『이유식대백과』,삼성출판사 
(2) 인터넷 자료

영아기 영상http://cafe.naver.com/poetofthefall.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=20)
모유수유
http://blog.naver.com/imotherlove?Redirect=Log&logNo=40043766651
http://blog.naver.com/kawai_baby?Redirect=Log&logNo=80002315091
이유식
http://blog.naver.com/ellyjoo/2946648
http://blog.naver.com/my_bamtol
http://www.bankbaby.com
http://blog.naver.com/janggunc?Redirect=Log&logNo=20074847281
http://cafe.naver.com/15668981.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=103049
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