영양가는 낮은 음식들을 말한다. 정크푸드로 분류하는 식품에는 탄산음료, 과지방 과자, 패스트푸드, 감자튀김 등으로 패스트푸드와 인스턴트 식품을 포함한다.
오늘날에는 급속하고 다양한 음식문화의 발달로 패스트푸드와 인스턴트 식품을 완전히 분리하여 보기는 어렵지만 여기서는 패스트푸드
영양불균형 정백식품(흰쌀, 밀가루, 흰설탕, 흰소금), 인스턴트식품 및 육류는 과다 섭취하는 것과 섬유질, 비타민, 미네랄 효소의 결핍으로 인해 생긴 영양불균형을 당뇨병의 가장 큰 원인이 된다. 이밖에도 각종 스트레스, 비만, 약물복용, 유전, 임신, 운동부족, 불규칙한 생활습관 등이 중요한 원인
영양적으로 불균형을 초래할 수 있다. 패스트푸드는 포화지방산의 동물성 지방을 주로 사용하며, 전체 열량의 약 42%를 차지하고 많은 식염을 포함하고 있다. 음료수는 비타민과 무기질은 거의 없고 동물성 단백질과 지방의 과잉으로 열량과다와 비만을 초래할 수 있으며, 이로 인해 질병발생이 우려된
Ⅰ. NANDA 간호진단: 영양 과다(Imbalanced Nutrition: More Than Body Requirements)
ⅰ. 정의
Intake of nutrients that exceeds metabolic needs.
⇒ 대사요구량에 비해 영양섭취가 과다한 상태를 말한다.
ⅱ. 관련요인
(1) 대사요구에 비해 과다한 음식을 섭취함.
(2) 신체적 활동량보다 초과된 섭취량: 칼로리 소모가 적음.
(3)
아동간호학 실습 폐렴 환아 case study 입니다.
아동간호학이지만 진단이 많아서 성인간호학으로 사용하셔도 문제 없는 내용입니다
문헌고찰부터 시작해서 간호과정까지 구체적으로 나와있는 레포트입니다!
간호진단은 총 7개이고, 간호과정은 우선순위가 높은 2개를 작성하였습니다.
간호진단은
올바른 운동과 영양
자가 test
일에 대하여 시간적으로 압박감을 느낄 때 음식이 당긴다.
급하게 일을 마무리해야 할 때, 뭔가가 먹고 싶다.
스트레스를 받았을 때 뭔가를 먹으면 기분이 한결 나아진다.
스트레스를 받았을 때 나도 모르게 먹는 것을 찾게 된다.
하루 일과를 마치고 집에 들
따라 소아 청소년 비만 예방 전략의 효과가 사회 계층에 따라 차이가 있을 것이라고 하였다. 그러므로 청소년의 비만의 경향성과 비만 정책의 효과 파악을 위해서는 사회경제수준변화에 따른 추이 분석이 중요하다. 따라서 본론에서는 청소년기의 영양문제와 올바른 영양관리 방법을 설명해 보겠다.
2. 인구변화에 따른 질병 양상 변화
1) 국민 체위의 변화
지난 20년간의 학령기 전체의 평균 신장과 체중은 급격한 증가를 보였다. 남학생의 경우 중학생이, 여학생은 초등학생의 증가가 더 급격한 것으로 나타났다. 영양결핍으로 인한 성장지연과 성장부진이 대부분 사라지고 체위가 증가한 것이다.
자신의 영양 상태와 식생활 인식 통한
식생활 변화
영양에 대한 지식, 태도, 행동의 변화
자기실천을 통한 규칙적이고 균형잡인
식습관 함양 및 자가 영양 관리 능력의 획득
1. 당신의 식습관이 문제가 있다고 생각하십니까?
①네 →2번 질문으로 ②아니요
2. 당신의 식습관을 바꾸기