Ⅰ.서론
1. 기본전제
1)인지행동 모델의 기본전제
인지행동 모델의 기본전제는 세 가지를 기초로 한다.
● 사고는 행동에 영향을 미친다.
● 사고는 관찰되고 수정될 수 있다,
● 행동의 변화는 사고를 변화시킴으로써 획득된다.
2)사회인지이론(Social Cognitive Model)
반두라의 사회인지이론
Cognition and
Technology Group at Vanderbilt,1992)의 견해를 보면, 이들이 공통적으로 문제 상황의 제시를 중요시하고 있음을 알 수 있다.
Cunningham(1991)→ 현실세계와 동일한 복잡한 문제 상황 속에서 사건이나 개념들이 활용되
고 해석되도록 만들어야 한다고 주장하였다.
Spiro(1998) → 이상적인
cognitive structure)
⑴ Ausubel은 한 학문의 개념체계 또는 구조(지식의 구조)를 인체에 유추하여 찾아본 바, 그것은 곧 인간의 정보처리 인지체제
① 인간의 정보처리 인지체제에는 이미 여러 가지의 기존 개념들이 집합을 이루고 있어서, 이것이 곧 새로운 정보나 개념을 받아들이는 개념적 정착지
② 새
self-esteem,
appearance self-esteem etc.
중략
Cognitive approach
Self-esteem ⇔ your explanatory style
→ Controllability
How do you see the failure?
3 factors
- Pervasiveness: Specific? Or Universal?
- Permanence: The bad events will persist?
- Personalization: Is it my own fault?
⇒ Depending on how you see it,
the result can be changed!
Cognitive Therapy)를 중심으로 양대 산맥을 이루고 있다. Ellis가 그의 이론을 자신의 독특한 임상적 경험에 의해 발전시켜 왔다면 정신과의사이고 과학자로서의 연구기술과 능력을 지녔던 Beck은 우울증환자들을 대상으로 한 연구를 통하여 그의 이론을 개발 보강시켜왔다. Ellis의 풍부한 임상적 경험과 Beck
Cognitive Domain)
■ Bloom 등은 인지적 학습을 가장 단순한 것에서 가장 복잡한 수준까지 6가지 수준으로 나누었다. (“지식, 이해, 적용, 분석, 종합, 평가“)
지 식: 지식수준의 학습은 독립된 정보를 회상하는 것.
(배운 것을 그대로 재생)
ex) 문제- 최초의 전자식 컴퓨터의 이름은 무엇인가?
⑴에드박(EDVA
cognitive memory questions) 의미와 구체적인 예
인지-기억적 질문이란 인지기억적 조작을 요하는 반응을 이끄는 것으로서 인식, 기계적 암기, 그리고 선택적인 회상 등과 같은 과정을 통하여 기억하게 된 사실, 개념 등을 단순히 재생해 내도록 하는 질문을 말한다. 이러한 질문의 응답 ㄴ용은 이미 보았거나
cognitive pruning)의 과정으로 구체적인 개별항목을 다 기억하기 보다는 이들을 포괄할 수 있는 하나의 커다란 개념을 기억하는 것이 경제적이므로 개별항목의 고유한 특징들은 망각해 버리는 의미의 일반화 과정을 겪는 것이다. 그러므로 이러한 망각의 과정 즉 가지치기 과정이 잘 이루어지도록 최적의
Perceived Self-Efficacy
Only those who will risk going too far can possibly
find out how far one can go.
- T. S. Eliot (1931)
I believe, therefore I can.
- Cavanaugh Q Green (1990)
반 두라 [Albert Bandura, 1925.12.4~]
미국의 심리학자
사회학습이론(social learning theory)의 주창자
현대 교육심리학 분야의 거성
행동수정이론
★ 심리상담 치료 목표 및 상담가 역할
- 목표 : REBT에서 사용되는 많은 기법들은 내담자가 더 현실적이고 실현 가능한 인생철학을 얻음으로써 정서장애와 자기 패배적 행동들을 최소화하는 것을 목표로 한다. 또한 인생에서 잘못된 것에 대해 자신 또는 타인을 비난하려는 경향을 없애고 그 후에 있